Anyagi nehézségek és stressz nehezíti a magyarok életét

A mindennapi élet nehézségeire rugalmassággal, élethosszig tartó tanulással, valamint az aktívan töltött évek számának növelésével reagálnak a magyarok az NN Longevity kutatása szerint. Bár ezek a túlélési ösztönök működnek, a kihívások súlyos nyomot hagynak mentális egészségünkön stressz, kiégés és szorongás formájában.

Anyagi nehézségek és stressz nehezíti a magyarok életét

A magyarok élen járnak a hosszú élet iránti vágyakozásban, ugyanakkor az erre való felkészültség terén komoly kihívásokkal küzdenek – derül ki az NN 11 országra, köztük Magyarországra is kiterjedő „Longevity” kutatásából*.

A felmérés szerint a magyarok 44%-a vágyik hosszú életre – ezzel az eredménnyel a spanyolokkal, románokkal és görögökkel együtt a sor elején vagyunk –, ám az ezzel járó kihívásokra a megkérdezettek alig 38%-a érzi magát felkészültnek. Ebben a tekintetében Japánt és Törökországot megelőzve hátulról a harmadik helyen állunk.  

A hosszú életre való felkészültséget az emberek elsősorban olyan tényezőkben mérik, mint a jóllét, az egészség, és az anyagi biztonság. Tíz fokozatú skálán átlagosan 5,5 pontig elégedettek a magyarok a saját életükkel, míg a 11 ország átlaga 6-os.

Alkalmazkodásban már jók vagyunk

A nehézségekkel, kihívásokkal teli élet egyfajta rugalmasságot igényel, a magyarok pedig abszolút felveszik ebben a versenyt a többi nációval. A válaszadók 73%-a számol azzal, hogy az élet tele van változással és – ami legalább ennyire fontos – ettől többnyire nem is ódzkodunk.

A legtöbben nem is tétlenkednek, hanem igyekeznek felkészülni ezekre a változásokra az élethosszig tartó tanulással, és a készségeik fejlesztésével. A megkérdezettek 85%-a tartja magát kíváncsinak és szívesen tanul új dolgokat, 76% gondolja úgy, hogy évről évre több ismeretre tesz szert. Az e téren jellemző céltudatossággal a többség (59%) az elmúlt három évben aktívan fektetett be szakmai fejlesztésébe. Sőt, nagyobb azok aránya, akik a hagyományos tanulás-munka-nyugdíj formula helyett nyitottak egy alternatív, többlépcsős életmódra.

Ennek lényege, hogy a jelenleg várható 20 évnyi nyugdíjas időszak terhére kitoljuk az aktív időszakot, és nagyobb szüneteket iktatunk be a karrierünk során. A felmérés szerint a magyarok 39%-a nyitott erre a többlépcsős életmódra, míg 34% a hagyományos modell mellett elkötelezett. A nemzetközi átlag ennek épp fordítottja (35% a 39%-kal szemben).

Stressz, szorongás és pénzügyi nehézségek

Míg rugalmasság tekintetében jól állunk, mentális jóllét terén akadnak gondok. A válaszadók közel fele (48%) tapasztal magasfokú stresszt alkalmanként vagy gyakrabban. 13%-uk számolt be szorongásról, 5,4% pedig már hiányzott a munkából kiégés vagy depresszió miatt a felmérést megelőző négy hétben. A magas stressz-szint nem is meglepő, ha a magyarok anyagi helyzetére is vetünk egy pillantást: a felmérésben résztvevők harmada tartja küzdelmesnek a megélhetést, 18%-nak volt már szüksége baráti vagy családi anyagi segítségre, 59% pedig úgy érzi, az elmúlt egy évben romlott pénzügyi helyzete. „A jelenlegi bizonytalan körülmények között a stabilitás visszaszerzése a legfontosabb célja az embereknek tapasztalataink szerint - hívta fel a figyelmet Holló Bence, az NN Biztosító elnök-vezérigazgatója.

Belátható kihívások

Az anyagi öngondoskodás szélesebb körű elterjedése hozzájárulhat a hosszú életre való felkészültség javításához is. A Longevity-kutatás készítői létrehoztak egy négy szegmensen – pénzügyi eszközökhöz való hozzáférés, produktivitás, vitalitás és a változásokra való hajlam – alapuló mutatót is, ez a Longevity-pontszám (Longevity score).

Magyarország 55-ös értékelést kapott, míg a 11 vizsgált ország átlagos osztályzata 57. A két évvel korábbi, 2021-es kutatás eredményeihez képest nincs szembetűnő változás: bár a magyar válaszadók a pénzügyi helyzetüket kissé rosszabbul ítélik meg, de bizakodásra ad okot, hogy az alkalmazkodási képességben fejlődést mutatunk.


Változik a magyar villanyszámla rendszer - aki vált jól járhat!

Új választási lehetőség nyílik a magyar háztartások előtt: az MVM Next szeptembertől fogadja a dinamikus áramtarifa igényléseit, az elszámolás pedig legkorábban 2027. január 1-jén indulhat.
2026. 09. 15. 02:00
Megosztás:

Kellemetlen meglepetés Amerikából: nehéz döntés előtt a jegybank

A pénteken közzétett augusztusi amerikai inflációs adatok összességében megfeleltek a piaci várakozásoknak, a havi maginfláció azonban a vártnál magasabban alakult. Miközben az éves infláció nem gyorsult tovább, a havi árnyomás erősödése arra utal, hogy az inflációs kockázatok továbbra sem tűntek el. A figyelem így már az amerikai jegybank e heti kamatdöntésére irányul. A helyzetet a Magyarországon is elérhető globális befektetési alkalmazás, az XTB szakértői elemezték.
2026. 09. 15. 01:00
Megosztás:

Áfacsökkentést sürgetnek független kulturális intézmények vezetői

Több más probléma mellett elsősorban a kulturális események jegyeire jelenleg érvényben lévő áfakulcs radikális csökkentését szorgalmazta több független kulturális intézmény vezetője hétfő este egy beszélgetésen a budapesti Inga Kultúrkávézóban.
2026. 09. 15. 00:30
Megosztás:

Ezer jelentkezőnek biztosít szűrővizsgálati lehetőséget a Magyar Vöröskereszt

Ezer embernek biztosít szűrővizsgálati lehetőséget a Magyar Vöröskereszt tíz helyszínen a hétvégén - tájékoztatta a szervezet hétfőn az MTI-t.
2026. 09. 14. 23:30
Megosztás:

Jelentősen emelik a családi pótlékot 2027-ben

A családi pótlék jövő évi, nagyarányú emeléséről, valamint a gyermekvédelemben dolgozók béremeléséről beszélt a miniszterelnök hétfő reggel a Kossuth rádió Felkelő című műsorában. Magyar Péter igennel válaszolt arra a kérdésre, hogy a 2030-ig tartó parlamenti ciklusban elfogadják-e az új alkotmányt és választójogi törvényt.
2026. 09. 14. 23:00
Megosztás:

Sztrájkolnak a francia közrádió munkatársai

Sztrájkkal tiltakoztak második napja hétfőn a francia közrádió munkatársai az ellen, hogy a Valeurs Actuelles című ultrakonzervatív hetilap egyik vezető szerkesztője politikai kommentátor lett egy reggeli műsorban.
2026. 09. 14. 22:30
Megosztás:

Már tesztelik a GYSEV első FLIRT InterCity-motorvonatát

Már tesztelik a GYSEV első FLIRT InterCity-motorvonatát - közölte Vitézy Dávid közlekedési és beruházási miniszter hétfő Facebook bejegyzésében.
2026. 09. 14. 22:00
Megosztás:

Szigorítják a hulladékgazdálkodás ellenőrzését a Horvátországban

Szigorítaná az illegális hulladékkezelés ellenőrzését és szankcionálását a horvát kormány: folyamatos kamerás megfigyelést vezetnének be a hulladékkezelő telepeken, GPS-szel követnék a hulladékszállító járműveket, és nagyobb pénzügyi felelősséget hárítanának a szennyezőkre.
2026. 09. 14. 21:30
Megosztás:

Paks II. alacsonyabb vízállás mellett is biztonsággal működik majd

A Paks II. atomerőmű tervezésnél figyelembe vették a paksi telephely sajátosságait: a projekt számos olyan megoldást alkalmaz, amelyek lehetővé teszik, hogy Paks II. akár az idei aszályos nyáron tapasztaltnál alacsonyabb vízállás mellett is biztonsággal működhessen majd - hangsúlyozta Alekszej Lihacsov, az erőművet tervező Roszatom vezérigazgatója hétfőn Bécsben.
2026. 09. 14. 21:00
Megosztás:

Nőtt az MVM Zrt. első féléves nyeresége

Az MVM Zrt. 221,8 milliárd forintról 282,3 milliárd forintra növelte az első féléves adózott eredményét éves összevetésben - olvasható a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján hétfőn közzétett kibocsátói tájékoztatóban.
2026. 09. 14. 20:30
Megosztás:

Újabb történelmi csúcson a dízel és a fűtőolaj ára Szlovéniában

Ismét emelkednek a szabályozott üzemanyagárak kedden Szlovéniában: a dízel literje 5,2 eurócenttel, a fűtőolajé 5,8 centtel drágul, miközben a benzin ára is több mint öt centtel nő.
2026. 09. 14. 20:00
Megosztás:

Heti 6,5 órát nyernek az AI-val a magyar szoftverfejlesztők

A magyar szoftverfejlesztők 82 százaléka már naponta használ mesterséges intelligencián alapuló eszközöket, amelyekkel átlagosan heti 6,5 munkaórát takarítanak meg. A fejlesztők több mint háromnegyede (77%) érzékel termelékenységnövekedést, 71 százalékuk pedig vállalati versenyelőnyt lát az AI alkalmazásában. A technológia gyors terjedése a munkaerőpiaci elvárásokat is átalakítja: öt év múlva az AI-rendszerek irányítása, a kritikus gondolkodás és a rendszertervezés jóval fontosabb lehet a manuális kódírásnál – derül ki a Strand Partners 500 magyar szoftverfejlesztő megkérdezésével, az Amazon Web Services (AWS) megbízásából készített DevHorizon Hungary 2026 kutatásából.
2026. 09. 14. 19:30
Megosztás:

Több mint 620 millió forint munkavédelmi bírságot szabott ki a munkavédelmi hatóság az első fél évben

Az első fél évben 80 súlyos munkabaleset történt, amelyek közül 33 halálos volt, 31 életveszélyes sérüléssel járt; a munkavédelmi hatóság hat hónap alatt több mint 620,6 millió forint munkavédelmi bírságot szabott ki - közölte a Szociális és Családügyi Minisztérium hétfőn az MTI-vel.
2026. 09. 14. 19:00
Megosztás:

Kiemelt agrárpolitikai cél a méhészek támogatása

Kiemelt agrárpolitikai cél a méhészek támogatása, jövőjüket a minőségi méz tisztességes versenyfeltételeit megteremtő szabályok biztosíthatják - írta a Facebook-oldalán az Agrár- és Élelmiszergazdaságért Felelős Minisztérium (AÉM) hétfőn.
2026. 09. 14. 18:30
Megosztás:

A Hunguest új szállodaüzemeltető leányvállalatot hozott létre

Pannon Hospitality Kft. néven 100 százalékos tulajdonú leányvállalatot alapított a Hunguest Szálláshelyszolgáltató Zrt., az új cég a felcsúti Hotel Pancho üzemeltetését fogja ellátni, a kőszegi Hotel Benedict üzemeltetését pedig lezárják - közölte az OPUS GLOBAL Nyrt. a tőzsde honlapján hétfőn.
2026. 09. 14. 18:00
Megosztás:

Hibrid erőművet helyez üzembe az Alpiq Csepelen

Átadták az Alpig Magyarország legújabb fejlesztését a csepeli erőmű területén hétfőn, a gázmotoros, hibrid erőművi blokk kialakítására 23 milliárd forintot fordított a vállalat.
2026. 09. 14. 17:30
Megosztás:

Az orosz olajfinomítók elleni támadások leállítására kérte Donald Trump Volodimir Zelenszkijt

Az oroszországi olajfinomítók elleni támadások leállítására kérte Donald Trump amerikai elnök Volodimir Zelenszkij ukrán elnököt a magas dízelárak miatt.
2026. 09. 14. 17:00
Megosztás:

Sorra döntik a rekordokat a hitelfelvételben a magyarok, ebből a kölcsönből mégis kevesebb fogy

Hiába vettük a tévéket a labdarúgó vb-re és a légkondikat a nyár extra hőség idején, az áruhitelekből mégis kevesebb fogyott 2026 első hét hónapjában – számolta ki a BiztosDöntés.hu. Ebben a személyi kölcsönöknek is szerepe lehet, hiszen már online is igényelhetők, nagyon rövid idő alatt megkaphatók, ezért sok ügyfelet elcsábíthatnak az áruhitelektől.
2026. 09. 14. 16:30
Megosztás:

Az árrésstoprendszer megszüntetését sürgeti a FruitVeB

Az árrésstoprendszert haladéktalanul meg kell szüntetni, mert kedvezőtlenül hat a zöldség- és gyümölcságazatra, az infláció csökkentéséhez pedig nem járult hozzá - olvasható a FruitVeB Magyar Zöldség-Gyümölcs Szakmaközi Szervezet hétfői közleményében.
2026. 09. 14. 16:00
Megosztás:

Három megye harmincnyolc településén gyérítik a héten a szúnyogokat

Három megye harmincnyolc településén gyérítik a héten a szúnyogokat: a kezeléseket a települések lakott területein az esti, éjszakai órákban földi permetezéssel, platós gépjárműre rögzített berendezéssel végzik el a szakemberek - közölte a katasztrófavédelem hétfőn az MTI-vel.
2026. 09. 14. 15:30
Megosztás: