Anyagi nehézségek és stressz nehezíti a magyarok életét

A mindennapi élet nehézségeire rugalmassággal, élethosszig tartó tanulással, valamint az aktívan töltött évek számának növelésével reagálnak a magyarok az NN Longevity kutatása szerint. Bár ezek a túlélési ösztönök működnek, a kihívások súlyos nyomot hagynak mentális egészségünkön stressz, kiégés és szorongás formájában.

Anyagi nehézségek és stressz nehezíti a magyarok életét

A magyarok élen járnak a hosszú élet iránti vágyakozásban, ugyanakkor az erre való felkészültség terén komoly kihívásokkal küzdenek – derül ki az NN 11 országra, köztük Magyarországra is kiterjedő „Longevity” kutatásából*.

A felmérés szerint a magyarok 44%-a vágyik hosszú életre – ezzel az eredménnyel a spanyolokkal, románokkal és görögökkel együtt a sor elején vagyunk –, ám az ezzel járó kihívásokra a megkérdezettek alig 38%-a érzi magát felkészültnek. Ebben a tekintetében Japánt és Törökországot megelőzve hátulról a harmadik helyen állunk.  

A hosszú életre való felkészültséget az emberek elsősorban olyan tényezőkben mérik, mint a jóllét, az egészség, és az anyagi biztonság. Tíz fokozatú skálán átlagosan 5,5 pontig elégedettek a magyarok a saját életükkel, míg a 11 ország átlaga 6-os.

Alkalmazkodásban már jók vagyunk

A nehézségekkel, kihívásokkal teli élet egyfajta rugalmasságot igényel, a magyarok pedig abszolút felveszik ebben a versenyt a többi nációval. A válaszadók 73%-a számol azzal, hogy az élet tele van változással és – ami legalább ennyire fontos – ettől többnyire nem is ódzkodunk.

A legtöbben nem is tétlenkednek, hanem igyekeznek felkészülni ezekre a változásokra az élethosszig tartó tanulással, és a készségeik fejlesztésével. A megkérdezettek 85%-a tartja magát kíváncsinak és szívesen tanul új dolgokat, 76% gondolja úgy, hogy évről évre több ismeretre tesz szert. Az e téren jellemző céltudatossággal a többség (59%) az elmúlt három évben aktívan fektetett be szakmai fejlesztésébe. Sőt, nagyobb azok aránya, akik a hagyományos tanulás-munka-nyugdíj formula helyett nyitottak egy alternatív, többlépcsős életmódra.

Ennek lényege, hogy a jelenleg várható 20 évnyi nyugdíjas időszak terhére kitoljuk az aktív időszakot, és nagyobb szüneteket iktatunk be a karrierünk során. A felmérés szerint a magyarok 39%-a nyitott erre a többlépcsős életmódra, míg 34% a hagyományos modell mellett elkötelezett. A nemzetközi átlag ennek épp fordítottja (35% a 39%-kal szemben).

Stressz, szorongás és pénzügyi nehézségek

Míg rugalmasság tekintetében jól állunk, mentális jóllét terén akadnak gondok. A válaszadók közel fele (48%) tapasztal magasfokú stresszt alkalmanként vagy gyakrabban. 13%-uk számolt be szorongásról, 5,4% pedig már hiányzott a munkából kiégés vagy depresszió miatt a felmérést megelőző négy hétben. A magas stressz-szint nem is meglepő, ha a magyarok anyagi helyzetére is vetünk egy pillantást: a felmérésben résztvevők harmada tartja küzdelmesnek a megélhetést, 18%-nak volt már szüksége baráti vagy családi anyagi segítségre, 59% pedig úgy érzi, az elmúlt egy évben romlott pénzügyi helyzete. „A jelenlegi bizonytalan körülmények között a stabilitás visszaszerzése a legfontosabb célja az embereknek tapasztalataink szerint - hívta fel a figyelmet Holló Bence, az NN Biztosító elnök-vezérigazgatója.

Belátható kihívások

Az anyagi öngondoskodás szélesebb körű elterjedése hozzájárulhat a hosszú életre való felkészültség javításához is. A Longevity-kutatás készítői létrehoztak egy négy szegmensen – pénzügyi eszközökhöz való hozzáférés, produktivitás, vitalitás és a változásokra való hajlam – alapuló mutatót is, ez a Longevity-pontszám (Longevity score).

Magyarország 55-ös értékelést kapott, míg a 11 vizsgált ország átlagos osztályzata 57. A két évvel korábbi, 2021-es kutatás eredményeihez képest nincs szembetűnő változás: bár a magyar válaszadók a pénzügyi helyzetüket kissé rosszabbul ítélik meg, de bizakodásra ad okot, hogy az alkalmazkodási képességben fejlődést mutatunk.

CZ tippje a Bitcoinhoz: „Akkor adj el, amikor mindenki mohó, és akkor vegyél, amikor félnek”

A világ legnagyobb kriptotőzsdéjének alapítója, Changpeng Zhao (CZ), ismét megosztotta bölcsességét a volatilis kriptovaluta piacokkal kapcsolatban. Egy egyszerű, mégis sokatmondó posztjával új lendületet adott a „félelem és kapzsiság” stratégiáról szóló vitának. Vajon tényleg akkor kell vásárolni bitcoint, amikor a piac pánikban van, és eladni, amikor mindenki optimista? Lássuk, mit jelent mindez a gyakorlatban.
2025. 11. 29. 23:00
Megosztás:

Már több mint 2,5 millióan töltötték le a DÁP-ot

Már több mint 2,5 millió ember töltötte le a Digitális Állampolgárság alkalmazást (DÁP), amely gyors és biztonságos megoldást kínál a mindennapi ügyintézéshez, az állampolgároknak nem kell felesleges adminisztrációval bajlódniuk - mondta a miniszterelnök főtanácsadója szombaton a Facebook-oldalán megjelent videójában.
2025. 11. 29. 22:00
Megosztás:

Mester András a Mercedes-Benz Hungária új személyautó-értékesítési igazgatója

A Mercedes-Benz Hungária személyautó-üzletágának értékesítési igazgatói pozícióját 2025. december 1-től Mester András tölti be. Személyében a Mercedes-Benz egy olyan új vezetőt köszönthet, aki több mint húsz év autóipari tapasztalattal rendelkezik.
2025. 11. 29. 21:00
Megosztás:

Átfogó adóváltozások 2026-tól: jelentős könnyítések, új kedvezmények és szigorúbb adózási elvárások

A következő évben olyan átfogó adóváltozások lépnek hatályba, amelyek egyszerre érintik a lakosságot, a kis- és középvállalkozásokat, valamint a nagyvállalati szereplőket. A módosítások elsődleges célja, hogy ösztönözze a beruházásokat, több ponton érezhetően csökkentve az adóterheket, de az adminisztrációs kötelezettségeket is. Emellett azonban szigorításokat is tartalmaz az adózási fegyelem javítása érdekében, illetve az extraprofitadókkal kapcsolatban. Az EY összefoglalója bemutatja a legfontosabb változásokat, és azt is, milyen feladatokat hoznak ezek a gazdálkodók számára.
2025. 11. 29. 20:00
Megosztás:

Gyorsan bővül a kínai Leapmotor hálózata Magyarországon

Gyorsan bővül a Leapmotor hálózata Magyarországon, már 10 márkakereskedés és szerviz foglalkozik a kínai autómárkával piacra lépésének idén júniusi bejelentése óta, cél az országos lefedettség elérése - közölte az importőri feladatokat ellátó Emil Frey Hungary.
2025. 11. 29. 19:00
Megosztás:

Újabb lépés a magyar tejágazat megerősítése érdekében

Az élelmiszeripar, így a tejágazat fejlesztése és megerősítése kiemelt prioritás, amely biztosítja a magyar lakosság teljes körű ellátását jó minőségű, megfizethető élelmiszerekkel.
2025. 11. 29. 18:00
Megosztás:

MÁV-csoport: az utolsó hatvanéves HÉV-et is kivonják a forgalomból, jönnek a fény-járatok

Búcsúzik egy legenda Budapest és környékének síneiről: kivonják a forgalomból a hatvanéves MIX/A HÉV motorvonatokat - közölte a MÁV-csoport vezérigazgatója a Facebookra szombaton feltöltött videóban. A társaság közleménye szerint indulnak az adventi fény-járatok is.
2025. 11. 29. 17:00
Megosztás:

Elindul az első amerikai XRP ETF – Forr a piac a TOXR rajtja előtt

Hétfőtől új korszak kezdődik az XRP történetében: a 21Shares által indított TOXR ETF hivatalos engedélyt kapott az amerikai értékpapír-piaci felügyelettől (SEC), és már most hatalmas tőkebeáramlás látszik a termék iránt. Vajon mire számíthatnak a befektetők az induláskor? Nézzük a részleteket.
2025. 11. 29. 16:00
Megosztás:

Irodai kellékek, amik a digitalizációval sem tűnnek el

Az elmúlt évtizedben a digitalizáció radikálisan átalakította a munkahelyeket: felhőalapú rendszerek, online együttműködés, automatizált folyamatok és a papírmentes megoldások váltak mindennapossá. Mégis, miközben az irodák egyre modernebbek, sok klasszikus eszköz továbbra is nélkülözhetetlen maradt.
2025. 11. 29. 15:00
Megosztás:

30 éve része a magyar tőkepiacnak a MOL

A Budapesti Értéktőzsde csengetési ceremóniával köszöntötte a MOL Nyrt.-t tőzsdei jelenlétének 30. évfordulóján. A társaság részvényeit 1995. november 28-án vezették be a BÉT-re, és azóta is az egyik legkeresettebb papírnak számít a tőzsde Prémium kategóriájában.
2025. 11. 29. 14:00
Megosztás:

Az Airbus visszahívott hatezer repülőgépet sürgős szoftvercserére

Az Airbus pénteken bejelentette mintegy hatezer A320-as repülőgép visszahívását, hogy sürgősen kicseréljen egy, a napfény sugárzására érzékeny vezérlőszoftvert, miután október végén incidens történt az egyik ilyen gépen az Egyesült Államokban.
2025. 11. 29. 13:00
Megosztás:

Ünnepi motiváció - Hogyan tartsuk lendületben a csapatot az év végén?

Az év vége sok vállalatnál kettős hangulatot hoz: egyszerre jelenik meg a fáradtság, a határidők szorítása, miközben ott bujkál az ünnepi készülődés könnyedsége is már. Decemberben a munkatempó gyakran hullámzik, a figyelem pedig könnyen elkalandozik, pedig ebben az időszakban is számít a motiváció és az összetartás. Éppen ezért fontos kérdés, hogy hogyan lehet a csapatot úgy lendületben tartani, hogy közben ne érezzék túlterheltnek magukat, és maradjon helye a közös ünneplésnek is?
2025. 11. 29. 12:00
Megosztás:

Tudatos fogyasztás: trend vagy valódi változás?

Az elmúlt években a „tudatos fogyasztás” fogalma minden korábbinál erősebben jelent meg a mindennapjainkban. Egyre több cég kommunikál zöld irányelveket, a vásárlók pedig érzékenyebbé váltak arra, honnan érkezik a termék, hogyan készült, milyen hatással van a környezetre, és végső soron mennyire fenntartható a használata. Mégis sokakban felmerül a kérdés: valódi változás zajlik vagy csupán egy új trend hullámát látjuk?
2025. 11. 29. 11:00
Megosztás:

Továbbra is befektetésre ajánlja hazánkat a Moody’s

A Moody’s ismét megerősítette Magyarország Baa2 államadósság-besorolását, így a hitelminősítő a Standard and Poor’s-hoz és a Fitch Ratings hasonlóan továbbra is befektetésre ajánlja hazánkat - olvashatjuk az NGM friss közleményében.
2025. 11. 29. 10:00
Megosztás:

A magyar ingatlanpiac új mércéje: a PRSTG Property Group felemelkedése

A hazai ingatlanpiac egyre dinamikusabban változik, és mind a nemzetközi befektetők, mind a helyi tulajdonosok részéről nő az igény egy olyan partner iránt, aki nem csupán megbízható, hanem teljes körű megoldást kínál. A PRSTG Property Group rövid idő alatt a magyar prémium ingatlanpiac egyik meghatározó szereplőjévé vált, hiszen szolgáltatásai lefedik az ingatlanszerzés, felújítás, üzemeltetés és befektetési stratégia minden lépését.
2025. 11. 29. 09:00
Megosztás:

Rekord árbevétellel zárta a harmadik negyedévet a 4iG Nyrt.

A 4iG Nyrt. konszolidált nettó árbevétele az első kilenc hónapban 7,9 százalékkal 538,1 milliárd forintos új csúcsra emelkedett, az EBITDA (kamatfizetés, adózás és amortizáció előtti nyereség) 192,7 milliárd forintra nőtt, 13,5 százalékkal haladja meg az egy évvel korábbit - közölte a társaság pénteken a BÉT honlapján.
2025. 11. 29. 08:00
Megosztás:

Magyarország új logisztikai korszak előtt áll

Elkészült a Nemzeti Logisztikai Koncepció 2030–2035, amely meghatározza a következő évtized hazai logisztikai fejlesztéseinek irányát. A koncepció célja, hogy Magyarország 2035-re a közép-európai ellátási láncok irányító központjává váljon, fenntartható, digitalizált és alkalmazkodóképes logisztikai rendszerekkel. A koncepció, az ágazat legszélesebb szakmai együttműködésében készült, a közlekedési, ipari és logisztikai szereplők bevonásával.
2025. 11. 29. 07:00
Megosztás:

Miről beszélt Orbán és Putyin 4 órán keresztül?

Csaknem négy órán át tárgyalt egymással Vlagyimir Putyin orosz elnök és Viktor Orbán magyar miniszterelnök pénteken a Kremlben - közölte a RIA Novosztyi hírügynökség
2025. 11. 29. 06:00
Megosztás:

Nőtt a CIG Pannónia biztosító díjbevétele és eredménye az első három negyedévben

A CIG Pannónia Életbiztosító Nyrt. konszolidált díjbevétele meghaladta a 45,9 milliárd forintot az idei első három negyedévben, 14 százalékkal nőtt az előző év azonos időszakához képest, a konszolidált adózott eredmény pedig elérte 3,367 milliárd forintot, 10 százalékkal volt több, mint tavaly az első három negyedévben - tette közzé a társaság a Budapesti Értéktőzsde (BÉT) honlapján pénteken.
2025. 11. 29. 05:00
Megosztás:

Tom Lee szerint az Ethereum legyőzi a Bitcoint – Jön a 9.000 dolláros árfolyam?

A kriptovilág egyik legismertebb alakja, Tom Lee, újabb merész jóslattal állt elő: szerinte az Ethereum (ETH) nemcsak hogy felülmúlja a Bitcoint, de akár 9.000 dollárig is szárnyalhat 2025 elején. A Fundstrat társalapítója három kulcsfontosságú érvet is felsorolt, amelyek szerinte az ETH fölényét biztosítják a kriptopénzek versenyében. Nézzük meg, miért látja Lee ilyen fényesen az Ethereum jövőjét – és mit mondanak erről más elemzők!
2025. 11. 29. 04:00
Megosztás: