Kisnyugdíjasként azt mondom: ELÉG volt!

Az életem olyan, mint egy véget nem érő küzdelem. Kisnyugdíjasként naponta szembesülök olyan problémákkal, amelyeket fiatalabb koromban elképzelni sem tudtam. Az egykoron szépnek és nyugodtnak ígért nyugdíjas évek helyett a mindennapjaim a megélhetésért folytatott harccá váltak.

Kisnyugdíjasként azt mondom: ELÉG volt!

Emelkedő árak, csökkenő lehetőségek

A legnagyobb kihívást az infláció jelenti. Minden hónapban ugyanaz az összeg érkezik a bankszámlámra, miközben az árak szinte napról napra emelkednek.

Az élelmiszerek ára az egekben, a rezsi pedig gyakran többet visz el, mint amennyi marad a gyógyszerekre vagy egy-egy kisebb örömre. Egyre több nyugdíjas kényszerül arra, hogy lemondjon olyan alapvető dolgokról, mint a hús, a friss zöldségek vagy a gyümölcsök.

Az egészségügy: a buktatók labirintusa

Ahogy telnek az évek, egyre több időt kellene az egészségemre fordítanom. Azonban az állami egészségügy állapota és a hosszú várólisták lehetetlenné teszik, hogy időben hozzájussak a szükséges kezelésekhez.

A magánorvos megfizethetetlen luxus, így sokszor csak reménykedni tudok, hogy a tüneteim nem súlyosbodnak.

Egyedüllét és társadalmi kirekesztés

A kisnyugdíjas élet nemcsak anyagilag, hanem érzelmileg is megterhelő. Sokunk egyedül él, és a társadalom perifériájára szorulva érezheti magát.

Az unokáim ritkán jönnek, mert ők is a megélhetésért küzdenek, és az ünnepek is egyre magányosabbak. Úgy tűnik, az évek során láthatatlanná váltam – senki sem törődik velünk.

Elég volt: miért nem hallja meg senki a hangunkat?

Nem kérünk luxust, csupán méltó életkörülményeket. Egy olyan rendszert, amelyben nem kell attól félnünk, hogy a hónap végén választanunk kell az étel és a fűtés között. A jelenlegi helyzet tarthatatlan, és a mindennapokban egyre többen érezzük úgy, hogy ELÉG volt.

Hogyan tovább?

Együtt kell kiállnunk a változásért. Ha senki nem hallja meg a hangunkat, akkor erősebb hangot kell adnunk neki. Nem engedhetjük meg, hogy a társadalom legkiszolgáltatottabb rétegei tovább szenvedjenek.

Itt az idő, hogy változtassunk, mert mindenki megérdemli a tisztességes és méltóságteljes öregkort - írja T. Róbertné 78 éves olvasónk levelében, melyet változtatás nélkül közöltünk.

A nyugdíjasok több WC-papírt vesznek - de miért? ITT megírtuk.

Nyugdíj mellett így lehet dolgozni


Mit engedsz be a szervezetedbe?

A hűtő és a spájz tartalma naponta befolyásolja, miből áll az étrended. Nem kell minden falatot ellenőrizned, de számít, mi kerül rendszeresen a tányérodra, és mi marad alkalmi vendég. A tudatos választás nem tiltólistákról szól: inkább arról, hogy felismerd, mit veszel, és milyen gyakran fogyasztod.
2026. 10. 19. 20:30
Megosztás:

Vegyesen változott hétfő estére a forint árfolyama

Vegyesen alakult a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben hétfő estére a reggeli szintekhez képest a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 10. 19. 20:00
Megosztás:

Mínuszban zártak a vezető nyugat-európai tőzsdék

Csökkenéssel zárták a kereskedést a vezető nyugat-európai tőzsdék hétfőn.
2026. 10. 19. 19:30
Megosztás:

Elfogadták az idei költségvetés módosítását

Elfogadta a 2026-os költségvetés módosításáról szóló jogszabályt az Országgyűlés hétfőn.
2026. 10. 19. 18:30
Megosztás:

2027 a fellélegzés éve lehet az önkormányzatoknak

Az elmúlt hét év pénzügyi kivéreztetése után a fellélegzés éve lehet 2027 az önkormányzatoknak - jelentette ki a főpolgármester hétfőn a Facebook-oldalán közzétett videójában, arra reagálva, hogy Magyar Péter kormányfő az Országgyűlésben ismertette a jövő évi költségvetést.
2026. 10. 19. 17:30
Megosztás:

Olcsóbb lesz a benzin, drágul a dízel Szlovéniában

Szlovéniában négy centtel csökken a 95-ös oktánszámú benzin szabályozott ára kedden, miközben a dízel és a fűtőolaj 4,2 centtel drágul.
2026. 10. 19. 16:30
Megosztás:

Az E.ON digitális technológiával csökkenti a metánkibocsátást a teljes gázhálózatán

Az E.ON Hungária csoport minden nyomásszabályozó állomásán digitális vizsgálati rendszert vezetett be, a fejlesztés célja a metánkibocsátás csökkentése, az ellátásbiztonság növelése és a biztonságos hálózatüzemeltetés - tájékoztatta a vállalat hétfőn az MTI-t közleményben.
2026. 10. 19. 16:10
Megosztás:

Magyar Péter: 100 milliárd forintos közútfejlesztési és kátyúmentesítési program indul 2027-től

100 milliárd forintos közútfejlesztési és kátyúmentesítési programot indítanak 2027-től - jelentette be Magyar Péter miniszterelnök hétfőn az Országgyűlésben.
2026. 10. 19. 15:30
Megosztás:

Újabb rekordot dönthet a forgalom a használtautó-piacon

Több mint 730 ezer személyautó cserélt gazdát a magyar használtautó-piacon az idei első három negyedévben, míg az előző év első kilenc hónapjában 695 600 átírást regisztráltak. Így már biztosra vehető, hogy az év végére megdől a tavalyi rekord - közölte a JóAutók.hu hétfőn az MTI-vel, a DataHouse előzetes adatai alapján.
2026. 10. 19. 14:00
Megosztás:

Napelemes kartellt tárt fel a Gazdasági Versenyhivatal

Öt, napelem-kivitelezéssel foglalkozó vállalkozást marasztalt el a Gazdasági Versenyhivatal (GVH) összejátszás miatt, a versenyhatóság vizsgálata szerint 27 pályázat esetében tanúsítottak versenykorlátozó magatartást.
2026. 10. 19. 13:30
Megosztás:

Az MVM Next kizárólag saját rendszeréből biztosítja az e-számlázást az év végétől

Az MVM Next Energiakereskedelmi Zrt. kivezeti a Díjnet rendszerén keresztüli elektronikus számlaküldést és fizetést, 2026 végétől az egyetemes szolgáltatásban ellátott és a versenypiaci ügyfelek is az MVM saját digitális felületein intézhetik földgáz- és villamosenergia-számláik elektronikus kezelését - tájékoztatta a társaság hétfőn az MTI-t.
2026. 10. 19. 13:00
Megosztás:

Látványhalászat és halfesztivál a tatai Öreg-tónál

A hétvégén tartják Tatán az Öreg-tó hagyományos, húzóhálós lehalászását, az eseményt gasztronómiai fesztivál, kézműves- gyermek- és zenei programok kísérik - közölték a szervezők az MTI-vel.
2026. 10. 19. 12:30
Megosztás:

Iskolafejlesztési programot indít a kormány jövőre

Iskolafejlesztési programot indít a kormány 2027-ben - jelentette be az oktatási és gyermekügyi miniszter hétfőn a Facebook-oldalán.
2026. 10. 19. 12:00
Megosztás:

Mire számíthatnak hétfőn a befektetők?

A záráshoz közeledve Ázsiában többnyire pluszban állnak a vezető tőzsdeindexek. A Nikkei ugyan 0,6%-os csökkenést mutat, azonban a TOPIX csekély emelkedést, Shanghai Composite és Hang Seng pedig mérsékelt pluszokat mutat, a KOSPI pedig lendületesen kúszik felfelé ma reggel. Meredeken esik az indonéz tőzsde az elmúlt napokhoz hasonlóan, mióta az MSCI bejelentette, hogy az indonéz papírok kikerülnek az ázsiai benchmark-indexeikből.
2026. 10. 19. 11:30
Megosztás:

Kedvező vállalati eredményjelentéseknek köszönhetően pénteken tovább emelkedtek az európai indexek

Pénteken folytatódott a lejtmenet a technológiai szektor számára a fejlett piacokon, ennek ellenére az európai részvényindexek feljebb tudtak kapaszkodni: a Stoxx600 0,6%-os pluszban zárt, a DAX 1,0, a FTSE100 0,4, a CAC40 pedig 0,3%-os nyereséget könyvelhetett el a nap végén.
2026. 10. 19. 11:00
Megosztás:

A jövő évi költségvetést mutatja be a miniszterelnök

Magyarország 2027-es költségvetését mutatja be Magyar Péter miniszterelnök hétfőn napirend előtt az Országgyűlésben, ahol megemlékezés, képviselői mandátumigazolás is lesz. A képviselők dönthetnek az idei büdzsé módosításáról.
2026. 10. 19. 10:30
Megosztás:

Jelentős forrást kaphatnak az önkormányzatok bérlakásépítésre és -felújításra

Jelentős forrást kaphatnak az önkormányzatok, köztük a Fővárosi Önkormányzat bérlakásépítésre és -felújításra - közölte a főpolgármester a vasárnapi, 13. alkalommal megszervezett Lakásmenet alkalmából közzétett Facebook-bejegyzésében.
2026. 10. 19. 10:00
Megosztás:

Többnyire veszteséges kezdés az európai tőkepiacokon

Vegyesen, de jellemzően csökkenéssel indult a kereskedés hétfőn a vezető európai értéktőzsdéken, miközben az olajárak jelentős esést mutattak, az arany drágult, az európai földgáz jegyzése emelkedett, a dollárindex lényegében változatlan maradt.
2026. 10. 19. 09:30
Megosztás:

Enyhe visszaesés várható nyitásban a BÉT-en

Enyhe visszaesés várható nyitásban hétfőn a Budapesti Értéktőzsdén (BÉT) az Equilor Befektetési Zrt. szenior elemzője szerint. A BÉT részvényindexe, a BUX 1016,35 pontos, 0,7 százalékos emelkedéssel, 145 471,12 ponton zárt pénteken.
2026. 10. 19. 09:00
Megosztás:

Trump szövetségesei egyre szorosabbra fűzik kapcsolataikat az IMF-fel és a Világbankkal

Latin-Amerika több, Donald Trump amerikai elnökhöz közel álló kormánya egyre inkább a Nemzetközi Valutaalaphoz (IMF) és a Világbankhoz fordul pénzügyi támogatásért. A washingtoni székhelyű intézmények eközben támogatják a térségben terjedő, költségvetési fegyelmet és piacbarát reformokat előtérbe helyező gazdaságpolitikát.
2026. 10. 19. 08:00
Megosztás: