Luxi helyett influenszeres spórolás: főzés, kertészkedés és akcióvadászat

A K&H nagy sikerű influenszerkampányának legutóbbi fordulójában a résztvevők háromfogásos menüket főztek, spórolási trükköket alkalmaztak, és közben saját bőrükön tapasztalták meg, milyen kompromisszumokkal járhat az időskori megélhetés.

Luxi helyett influenszeres spórolás: főzés, kertészkedés és akcióvadászat

Ahogy tavaly, az idén is népszerű volt a sorozat, hiszen több mint 3,5 millió lejátszást regisztrálhattak az influenszerek. Ezen keresztül pedig sokan kaphattak valós képet arról, mennyire fontos az öngondoskodás, ezen belül az időskorra történő takarékoskodás.

Vajon meddig tartana ki a költségvetés, ha hirtelen az átlagnyugdíjból kellene gazdálkodni? A közösségi médiából jól ismert influenszerek most saját bőrükön tapasztalták meg, mit jelent átlagosan havi 224 ezer forintból kijönni. A K&H akciója ismét bebizonyította: a pénzügyi tudatosság nemcsak a jövőről szól, hanem a mindennapi döntésekről is.

A kampány nem először borzolja a kedélyeket: a K&H tavaly is hatalmas sikerrel futtatta influenszer kihívását, idén pedig új szintre emelte a játékot, még több fiatalt megszólítva és bevonva a mindennapi pénzügyi gondolkodásba.

Főszerepben a háromfogásos menü

Az utolsó hétre a tartalomgyártók kőkemény feladatot kaptak: háromfogásos ebédet vagy vacsorát kellett elkészíteniük négy fő számára, természetesen nyugdíjaskeretből. Az eredmények színesek voltak: egyikük nagymamája veteményeskertjéből szedett friss zöldségeket, más a boltok akciós polcairól válogatott, és akadt, aki a klasszikus pulykatál receptjét vette elő, füstölt szalonnával és fokhagymával felturbózva.

A menüsorok is igazán változatosra sikerültek: aprólékleves, uborkasaláta, tiramisu, húsleves, krumplis tészta vagy éppen szilvás pite – mindenki igyekezett a lehető legtöbbet kihozni a szűkös keretből. Volt, aki mindössze 4500 forintból oldotta meg a háromfogásos vacsorát, más pedig 13 000 forintból gazdálkodott négy emberre. A kreativitás tehát bőven teret kapott.

Luxus helyett spórolás és trükkök

A kihívás rávilágított arra, hogy a megszokott életvitel mellett mennyire más valóság vár azokra, akik nyugdíjból élnek. A fesztiválok és szórakozóhelyek helyett ingyenes programok, a drága éttermek helyett pedig otthon főzött vacsorák kerültek előtérbe. Az egyik influenszer például 60 forintért jutott hozzá félbarna kenyérhez, amit a fagyasztóban tárolt, hogy mindig csak annyit használjon belőle, amennyire épp szüksége van – tipikus spórolós trükk, amit sok nyugdíjas már régóta alkalmaz.

A nyár közbeni utazások sem voltak egyszerűek: Korfun például a tartalékokból kellett megoldani az étkezéseket és az autóbérlést, így minden egyes kiadás sokkal nagyobb súlyt kapott, mint egy „normál hónapban”. A résztvevők többsége egyetértett abban, hogy a kihívás felnyitotta a szemüket, és megmutatta, milyen tudatosságra van szükség ahhoz, hogy valaki biztonságban élhesse meg a nyugdíjas éveit.

Több mint játék – tanulság egy generációnak

A mostani akciósorozat is igen népszerű volt. Az influenszerek által elkészített tartalmakat több mint 3,5 millió alkalommal játszották le a nézők, több mint 32 ezer lájk érkezett. A K&H nyugdíjas influenszerkampányának tavaly és az idén is az volt az egyik fő célja, hogy elérje a fiatalokat és humorosan nyújtson edukatív tartalmakat számukra.

A kampány pedig valódi tapasztalatot adott az influenszereknek és követőiknek arról, mit is jelent átlagnyugdíjból gazdálkodni. A kreativitás, a családi segítség, az akciók levadászása mind hozzájárult ahhoz, hogy a hónap végére ne ürüljön ki teljesen a kassza. Ugyanakkor minden résztvevő egyetértett abban, hogy ez csak rövid távon fenntartható – hosszú távon komoly felkészülést igényel.

A kampány végére a tanulság egyértelmű: ha valaki szeretné megőrizni a megszokott életszínvonalát idős korára, akkor már fiatalon el kell kezdenie a takarékoskodást és az öngondoskodást.


Ezekkel a számokkal nyerhettél az ötös lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 40. héten megtartott ötös lottó és Joker számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 10. 03. 22:00
Megosztás:

Négy termékkel indult, ma már közel 200-féle készítményt gyárt Szolnokon a Béres

Szinte napra pontosan harminc éve indult el a Béres Csepp gyártása a Béres Gyógyszergyár szolnoki gyárában. Az 1996-ban 60 munkatárssal, 925 m2 gyártóterületen és négy termékkel induló üzem mára 372 főt foglalkoztató, 6.498 m2 gyártóterületű komplex gyógyszergyártó bázissá fejlődött, ahol közel 200-féle Béres-termék készül. A vállalat október 1-jén ünnepelte szolnoki gyárának 30. jubileumát.
2026. 10. 03. 21:00
Megosztás:

A MOHU tovább bővíti textilgyűjtő hálózatát

A MOHU tovább bővíti textilgyűjtő hálózatát, ingyenesen biztosít erre szolgáló konténereket önkormányzatoknak, vállalatoknak, oktatási intézményeknek, civil szervezeteknek és más közösségeknek - közölte a MOHU Mol Hulladékgazdálkodási Zrt. szombaton az MTI-vel.
2026. 10. 03. 20:00
Megosztás:

A költségvetés az egyik fő témája az erdőberényi kihelyezett kormányülésnek

Az erdőberényi kihelyezett kormányülés egyik fő témája a 2027-es költségvetés - közölte a pénzügyminiszter szombaton a Facebook-oldalán.
2026. 10. 03. 19:00
Megosztás:

Megemelt minimálnyugdíjat tervez a szlovák kormány

Megemelt összegű minimálnyugdíj bevezetését tervezi a jövő évtől a 85 évnél idősebbek számára a pozsonyi kormány - jelentette a TASR szlovák közszolgálati hírügynökség a hármas szlovák kormánykoalíció legkisebb pártjának a Szlovák Nemzeti Pártnak (SNS) a közlésére hivatkozva szombaton.
2026. 10. 03. 18:00
Megosztás:

Mérséklődött a kkv-k optimizmusa

Megtorpant a harmadik negyedévben a magyarországi mikro-, kis- és középvállalkozások várakozásainak lendületes javulása, amely a második negyedévet jellemezte, de a kkv-k még mindig optimisták előrejelzéseikben a K&H Bank kkv bizalmi indexének legfrissebb adatai szerint.
2026. 10. 03. 17:00
Megosztás:

Túl sok pénzt kell bankban tartani? A Circle átírná a stabilcoinok szabályait

A Circle szerint az európai stabilcoinszabályozás egyik biztonsági előírása éppen olyan kockázatnak teszi ki a kibocsátókat, amelytől védenie kellene őket. Az USDC és az EURC mögött álló vállalat ezért azt kéri az Európai Bizottságtól, hogy a kötelező bankbetéti arányok helyett a tartalékok tényleges likviditását helyezze előtérbe. A MiCA felülvizsgálata közben a nemzetközi stabilcoinkibocsátás jövője is napirendre került.
2026. 10. 03. 16:00
Megosztás:

Bitcoin a banki trezorban: az Absa áttörést hozott Afrikában

Az Absa Afrika első bankjaként indított Bitcoin-letétkezelési szolgáltatást, és a platformján őrzött digitális eszközök között máris a BTC képviseli a legnagyobb részt. A dél-afrikai pénzintézet a Ripple technológiájára építve szolgálja ki intézményi ügyfeleit, miközben további ügyfélcsoportok és afrikai piacok felé is nyitna. A terjeszkedés ütemét azonban a szükséges szabályozói engedélyek határozzák meg.
2026. 10. 03. 15:00
Megosztás:

Megerősítette Románia besorolásait az S&P

Megerősítette változatlan negatív kilátással Románia hosszú és rövid futamidejű, devizában és hazai valutában denominált szuverén adósságkötelezettségeinek "BBB mínusz/A-3" szintű besorolását az S&P Global Ratings, nem kis részben azzal indokolva a leminősítés elmaradását, hogy Romániának gyors törvényalkotással sikerült elérnie az európai uniós folyósítások felújítását.
2026. 10. 03. 14:00
Megosztás:

A szállodák vendégforgalma nő, miközben az egyéb szálláshelyeken visszaesést mértek

A magyarországi szállodák és a többi szállástípus teljesítménye között egyre nagyobb az eltérés: a szállodák vendégforgalma országosan stabil maradt az idén a nyári szezonban, a magán- és egyéb szálláshelyeken viszont jelentős visszaesés történt - hívta fel a figyelmet Magyar Szállodák és Éttermek Szövetsége (MSZÉSZ) az MTI-nek küldött legfrissebb elemzésében.
2026. 10. 03. 13:00
Megosztás:

Már szupermarketben is működik a Laurel Kft. személyzet nélküli okosbolt-rendszere

Már szupermarket méretű üzletben is működik Szegeden a Laurel Kft. személyzet nélküli okosbolt-rendszere, a Coop Szeged Zrt. Temesvári körúti szupermarketjében alkalmazott 247 Shop elnevezésű megoldás a vásárlók számára elérhetővé teszi az üzlet teljes - 6 ezer termékes - árukészletét a normál nyitvatartási időn túl - tájékoztatta az informatikai cég az MTI-t.
2026. 10. 03. 12:00
Megosztás:

Nem csak szőlőből fogy több, ősszel a bor is egyre gyakrabban kerül a kosarakba

Szeptemberben 69 százalékkal több szőlő fogyott a Kifli.hu-nál, mint az év megelőző hónapjaiban, míg ugyanebben az időszakban a magyar termésből származó fajták forgalma közel tizenötszörösére ugrott. Az ősz előrehaladtával a borok is egyre nagyobb szerepet kapnak: októbertől a vörösborok, az új évjáratok és a különlegesebb magyar termékek iránt is élénkül a kereslet. A 2026-ban eladott palackok több mint 90 százaléka hazai tétel volt.
2026. 10. 03. 11:00
Megosztás:

Nehezített terepen vesz lendületet a magyar gazdaság

Három és fél évnyi stagnálás után az idei első félévben érezhetően élénkült a magyar gazdaság – olvasható az OTP Bank legfriss negyedéves Befektetési Kitekintőjében. A bank szakemberei szerint 2026-ban 1,7 százalékkal nőhet a GDP annak ellenére, hogy a mezőgazdaság és a paksi atomerőmű nyári leállása visszafogja a lendületet, illetve az iráni háború is kockázatot jelent.
2026. 10. 03. 10:00
Megosztás:

A Circle elindította a Wrapped Bitcoint az Ethereumon és az Arc hálózatán

A Circle elindította a Circle Wrapped Bitcoin (cirBTC) nevű tokent az Ethereumon és saját blokkláncán, az Arcon. A megoldás lehetővé teszi, hogy a Bitcoin-tulajdonosok úgy használják BTC-jüket fedezetként a blokklánc-alapú pénzügyi piacokon, hogy közben nem kell eladniuk az eredeti bitcoinaikat.
2026. 10. 03. 09:00
Megosztás:

Kapitány István: a várható negatív rekord ellenére a paksi atomerőmű termelése biztonságban van

A Duna vízhozama a következő napokban új negatív rekordot dönthet, a paksi atomerőmű termelése ennek ellenére biztonságban van - írta Kapitány István gazdasági és energetikai miniszter pénteken délután a Facebook-oldalán, kiemelve: a megépített fenékküszöb eddig 30 milliárd forintnyi villamosenergia-termelést mentett meg.
2026. 10. 03. 08:00
Megosztás:

A BYD továbbra is az élen az elektromos szegmensben a magyarországi autópiacon

A BYD kínai autómárka 2026 első kilenc hónapjában 3482 darabos értékesítéssel 266,2 százalékos növekedést ért el az előző év azonos időszakához képest a magyarországi újautó-piacon - tájékoztatta a BYD Magyarország pénteken közleményben az MTI-t.
2026. 10. 03. 07:00
Megosztás:

Friss tőkét kap az AKKO Invest stratégiájának megvalósítására

Egymilliárd forint friss tőkével támogatja a vagyonkezeléssel foglalkozó AKKO Invest stratégiájának megvalósítását fő tulajdonosa, a WING Csoportba tartozó Mevinvest Kft. - tájékoztatta a társaság pénteken közleményben az MTI-t.
2026. 10. 03. 06:00
Megosztás:

Várandósság alatt is érdemes felvenni a védőoltásokat

Egy új, egereken végzett vizsgálat szerint a várandósság alatt beadott COVID-19- vagy influenza elleni védőoltás nem idézi elő azokat az idegrendszeri elváltozásokat, amelyeket egy fertőzés kiválthat az utódban. A HUN-REN Kísérleti Orvostudományi Kutatóintézet (HUN-REN KOKI) kutatói a Translational Psychiatry folyóiratban publikált tanulmányukban megmutatták, hogy míg a vírusfertőzést utánzó kezelés tartós, autizmusra jellemző viselkedési mintázatot idézett elő az egérkölykökben, a vakcinák hatására csak enyhe és átmeneti eltérések jelentkeztek.
2026. 10. 03. 05:00
Megosztás:

Megugrottak az élelmiszerárak szeptemberben az időjárási aggodalmak és szállítási zavarok közepette, jelenti a FAO

A FAO élelmiszer-alapanyagárainak referenciamutatója emelkedett szeptemberben, főként a kínálatot szűkítő szállítási zavarok és időjárási aggodalmak, valamint a növényi alapú nyersanyagcsoportok megnövekedett árának következtében – adta hírül az ENSZ Élelmezésügyi és Mezőgazdasági Szervezete (FAO).
2026. 10. 03. 04:00
Megosztás:

Mennyire keresel jól Magyarországon? Kiszámolhatod.

A KSH a Bankmonitor kérésére elküldte a keresetek tizedekre bontott adatait 2026 első félévére vonatkozóan. Eszerint havi bruttó 1 270 500 forint felett kezdődött a felső tized, vagyis a teljes munkaidőben dolgozók legjobban kereső 10 százaléka.
2026. 10. 03. 03:00
Megosztás: