Mit érdemes tudni a retinolról?

Ha szeretnénk odafigyelni az arcbőrünk egészségére, esetleg javítani szeretnénk az állapotát, és hatékonyan felvennénk a harcot a különböző problémákkal – például egyenetlen bőrkép, pattanások, pigmentfoltok, ráncok –, akkor fontos a személyre szabott arcápolási rutin kialakítása.

Mit érdemes tudni a retinolról?

Szerencsére már sok olyan hatóanyag van, ami célzott segítséget tud nyújtani számunkra a bőrtípusunknak, illetve az egyéni bőrproblémáinknak megfelelően. Ezek közé tartozik többek között a retinol is.

Mai cikkünknek ez a nagyszerű hatóanyag lesz a főszereplője, a retinol jótékony hatásai a bőrre ugyanis figyelemre méltóak, és érdemes részletesebben is ismerni őket. Pontosan mi is az a retinol és mire kell figyelni a használatakor? Sok más kérdés mellett ezekre is választ adunk.

Mi az a retinol?

A “retinolok” kifejezést használhatjuk az A-vitamin-származékok szinonimájaként is, ami tulajdonképpen többféle – más-más hatékonysággal rendelkező – hatóanyagokat takar. 

Ezek közül a retinol maga a tiszta A-vitamin, ami önmagában nem aktív molekula, és nagyjából 10-20-szor kevésbé hatékony, mint a retinolsav. Ugyanakkor a bőrben található enzimeknek köszönhetően képes átalakulni mindössze két lépésben retinolsavvá.

A retinolsav pedig már egy aktív molekula, amely hatékonyan serkenti a bőr természetes kollagéntermelését. A bőröregedésgátló hatása mögött legalább annyi kutatás van, mint a vényköteles gyógyszerek mögött. Ezt bizonyítja az is, hogy az FDA, azaz az Amerikai Élelmiszer és Gyógyszer Engedélyeztetési Hivatal anti-aging hatóanyagnak minősítette.

Milyen hatása van a bőrre?

Mint ahogy azt már említettük, a retinol – a bőrben retinolsavvá alakulva – hatékonyan serkenti a kollagén termelődését, melynek köszönhetően simábbá, feszesebbé teszi a bőrt, valamint javítja a rugalmasságát is. Azzal, hogy csökkenti a ráncokat, szarkalábakat, egységesíti a bőrképet és egyenletesebbé teszi a bőrfelszínt.

Mérsékli a pórusok eltömődését és szabályozza a faggyútermelődést is, amivel megakadályozható a pattanások, aknék kialakulása. Mindemellett pedig világosítja a sötét foltokat is, ezáltal csökkentve a pigmentációt.

Mire kell figyelni a használatakor?

Ha először kezdjük el használni, akkor mindenképp alacsonyabb koncentrációban kezdjük el az alkalmazását, különben bőrirritáció léphet fel. A Schüssler kozmetikumok között megtalálható retinol hatóanyagú szérum például csak 1%-os.

Figyeljünk, hogy használjunk mellette fényvédő terméket is, mert a retinol fényérzékennyé teheti a bőrünket, illetve kerüljük a hámlasztókkal való egyidejű alkalmazását.

Bízunk benne, hogy ezek után már senki számára nem vitás, hogy a retinolt miért érdemes beiktatni az arcápolási rutinba. Számos jótékony hatást gyakorol a bőrre: amellett, hogy egységesebbé, feszesebbé teszi a bőrképet, serkenti a kollagéntermelést, és az olyan problémák ellen is hatásos, mint például a pattanások vagy a pigmentfoltok.

Baj van a szlovén vasúti közlekedéssel

Nőtt a szlovén lakosság elégedettsége a közösségi közlekedés elérhetőségével, de a vasúti hozzáféréssel továbbra is elégedetlenek - derült ki a szlovén közösségi közlekedési irányító vállalat (DUJPP) szerdán közzétett felméréséből.
2026. 04. 22. 18:30
Megosztás:

Üzbegisztán kriptobányászati központot indít: adókedvezményekkel csábítják a befektetőket

Az állami támogatással létrehozott új kriptobányászati zóna nemcsak a szabályozási kereteket alakítja át, hanem jelentős adóelőnyökkel és rugalmasabb energiafelhasználással is vonzóbbá teszi az országot a globális kriptoipar számára.
2026. 04. 22. 18:00
Megosztás:

Egy felmérés szerint a magyar turizmus profitálhat a közel-keleti helyzetből

A közel-keleti feszültségek és a légi közlekedést érintő korlátozások miatt átrendeződő utazási szokások következtében Magyarország turizmusa is jelentős élénkülésre számíthat 2026-ban a Global Payments pénzügyi szolgáltató előrejelzése szerint.
2026. 04. 22. 17:00
Megosztás:

DoorDash és a stabilcoinok: új korszak kezdődhet a kriptós fizetésekben

A kriptovaluták tömeges elterjedése régóta az egyik legfontosabb kérdés a piacon. Bár a technológia már évek óta rendelkezésre áll, a valódi áttörést mindig az hozza el, amikor egy globális vállalat beépíti azt a mindennapi működésébe. A DoorDash legfrissebb bejelentése pontosan ezt vetíti előre: a stabilcoin alapú fizetések integrációja nemcsak egy új fizetési opciót jelent, hanem alapjaiban alakíthatja át a digitális pénzforgalmat.
2026. 04. 22. 16:30
Megosztás:

62 milliárd dollárnyi Bitcoin egy cégnél – a Strategy brutális BTC-vásárlásai átírják a piacot

Az elmúlt években a Bitcoin nemcsak a befektetők, hanem a tőzsdén jegyzett vállalatok figyelmét is egyre inkább felkeltette. Ennek a trendnek az egyik legmarkánsabb képviselője a Strategy, amely mára elképesztő, több mint 62 milliárd dollár értékű Bitcoin-állományt halmozott fel. A vállalat agresszív vásárlási stratégiája nemcsak saját mérlegét alakította át, hanem a teljes kriptopiac működésére is hatással volt.
2026. 04. 22. 15:30
Megosztás:

Bővítette villamosenergia-tároló kapacitását Győrben az Alteo

Bővítette villamosenergia-tároló kapacitását Győrben az Alteo Nyrt., a cég szerdán üzembe helyezte a hatodik, 20 megawattóra kapacitású villamosenergia-tárolóját.
2026. 04. 22. 15:00
Megosztás:

11 millió gallon fenntartható repülőgép-üzemanyag válik elérhetővé

A DSV stratégiai együttműködést indított a Microsofttal, a United Airlinesszal és a Phillips 66-tal annak érdekében, hogy jelentősen bővüljön a fenntartható repülőgép-üzemanyag piaci felhasználása. A megállapodás keretében akár 11 millió gallon, azaz 41,6 millió liter SAF (Sustainable Aviation Fuel, azaz fenntartható repülőgép-üzemanyag) állhat rendelkezésre, ami a hagyományos kerozinhoz képest mintegy 100 ezer tonnával csökkentheti az üvegházhatású gázok teljes életciklusra vetített kibocsátását.
2026. 04. 22. 14:30
Megosztás:

Bitcoin árfolyam elemzés, kriptovaluta előrejelzés – fordulópont előtt a piac?

A Bitcoin (BTC) a világ első és legismertebb kriptovalutája, amely decentralizált módon működik, blokklánc technológiára épül, és gyakran „digitális aranyként” emlegetik. Árfolyamát nemcsak a technikai tényezők, hanem a globális gazdasági hangulat, a befektetői pszichológia és az intézményi kereslet is jelentősen befolyásolja.
2026. 04. 22. 14:00
Megosztás:

Az Absolute Live sportital támogatja a történelmet író magyar vitorlásokat

A Team Onix az első magyar vitorláscsapat, amelyet meghívtak az 1969 óta megrendezett Course Croisière EDHEC-re. Az április 18-26-a között zajló rendezvény a kontinens legnagyobb multisport diákversenye, 20 országból mintegy 15 ezer résztvevőt várnak. A Team Onixet az Absolute Live támogatja a viadalon.
2026. 04. 22. 13:30
Megosztás:

Az AI-modellek működtetése új alapokra helyezi a vállalati IT-stratégiákat

A mesterséges intelligencia (AI) modellek működtetése új alapokra helyezi a vállalati információs technológiai (IT) stratégiákat, az AI bevezetésével ugyanis a vállalatok azzal szembesülnek, hogy jelenlegi infrastruktúrájuk már nem képes kiszolgálni az új igényeket - hívja fel a figyelmet a Deloitte nemzetközi tanácsadó cég a Deloitte Tech Trends 2026 tanulmányában, amelynek megállapításairól közleményben tájékoztatták az MTI-t.
2026. 04. 22. 13:00
Megosztás:

Az alukeretes bútorajtók: stílus és funkció a modern otthonokban

A lakások belső dizájnja alapvetően befolyásolja az otthon érzését, ebben pedig a bútorok megjelenése kiemelt szerepet kap. Az alukeretes bútorajtók nemcsak modern megjelenésükkel, hanem tartósságukkal és szerelhetőségükkel is különlegesnek számítanak. Kérdésként merülhet fel, hogy miként hozzák ezek az innovatív elemek a legjobbat ki konyháink és nappalink stílusából?
2026. 04. 22. 12:30
Megosztás:

Befejeződtek a javítási munkák a Barátság-vezeték ukrajnai szakaszán

A Barátság-vezeték ukrajnai szakaszának működtetéséért felelős JSC Ukrtransnafta hivatalosan tájékoztatta a Mol-t arról, hogy a vezetéket érintő javítási munkálatok befejeződtek, és a 2026. január 27. óta fennálló vis maior körülmények 2026. április 21-én 18:00 órakor megszűntek.
2026. 04. 22. 12:00
Megosztás:

Az Electrolux Group leállítja a termelést jászberényi gyárában

Az Electrolux Group leállítja a termelést jászberényi gyárában, az üzem bezárásának tervezett időpontja 2026 év vége, és körülbelül 600 munkatársat érint - közölte a cég az MTI-vel szerdán.
2026. 04. 22. 11:30
Megosztás:

Vállalkozói számlák: százezres új piacon osztoznak a bankok

Egyre több kedvezményt – köztük díjmentes számlavezetést – kínálnak az induló vállalkozásoknak szóló számlacsomagoknál a pénzintézetek – hívja fel a figyelmet Barát Mihály, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakújságírója. Az erős verseny persze nem véletlen, tavaly több mint 104 ezer egyéni és társas vállalkozás kezdte meg a működését Magyarországon.
2026. 04. 22. 11:00
Megosztás:

Mire számíthatnak szerdán a befektetők?

Az MSCI Japánon kívüli ázsiai–csendes-óceáni részvényeket lefedő átfogó indexe 0,5%-kal csökkent, miután kedden hétéves csúcsot ért el. A japán Nikkei index eközben 0,1%-kal csökkent.
2026. 04. 22. 10:30
Megosztás:

Warsh meghallgatásán a jegybank függetlenségét hangsúlyozta, tovább folytatódott a hazai hozamcsökkenés

Emelkedtek a fejlett gazdaságok kötvénypiacain a hosszú hozamok, a német 10 éves hozam 3% fölé kúszott (+4bp), az amerikai tízéves hozam csaknem 5bp-tal került feljebb, lényegében 4,3%-on állt nap végén.
2026. 04. 22. 10:00
Megosztás:

Trump határozatlan időre meghosszabbította a fegyverszünetet Iránnal, estek az amerikai tőzsdék, a vártnál kedvezőbb konjunktúra adatok jelentek meg

A közel-keleti események továbbra is a figyelem középpontjában állnak, a kéthetes tűzszünet szerda estéig volt hatályos, miközben bizonytalan volt a pakisztáni tárgyalások kimenetele, miután Trump ismét intenzív bombázással fenyegette Iránt, miközben a perzsa fél meg sem erősítette részvételét a tárgyalásokon. A fordulat kedd este jött az amerikai piaczárást követően, amikor is Trump határozatlan időre meghosszabbította az Iránnal kötött tűzszünetet, néhány órával annak tervezett lejárta előtt, hogy lehetővé tegye a két ország számára a béketárgyalások folytatását. Trump közölte, hogy a két héttel ezelőtt életbe lépett tűzszünetet addig hosszabbította meg, amíg Irán „be nem nyújtja a javaslatát, és a tárgyalások le nem zárulnak, egyik vagy másik kimenetellel.
2026. 04. 22. 09:30
Megosztás:

Geopolitikai bizonytalanságok közepette csökkentek az európai részvények, nagyot romlott a gazdasági hangulat a háború hatására Németországban

Csökkentek az európai részvények kedden, mivel az Egyesült Államok és Irán közötti béketárgyalások körüli bizonytalanság óvatosságra késztette a befektetőket, órákkal a tűzszünet tervezett lejárta előtt. A páneurópai STOXX 600 index 0,9%-os csökkenéssel zárt, a főbb regionális piacok szintén gyengültek: a francia CAC 40 és a londoni FTSE 100 egyaránt 1,1%-kal esett, míg a német DAX 0,6%-kal csökkent.
2026. 04. 22. 09:00
Megosztás:

Ma van a Föld napja

Országszerte változatos programokat rendeznek április 22-én szerdán a Föld napja alkalmából, köztük nemzetközi szakmai konferenciával, szemétszedéssel, élőnövényes installációval és könyvbemutatóval.
2026. 04. 22. 08:30
Megosztás:

Szlovák külügyminiszter: ha újraindul a kőolajszállítás a Barátság vezetéken, jóváhagyjuk az uniós szankciós csomagot

Amennyiben újraindul az orosz kőolaj szállítása a Barátság kőolajvezetéken, Szlovákia készen áll arra, hogy jóváhagyja az EU 20. Oroszországgal szembeni szankciós csomagját - jelentette ki Juraj Blanár szlovák kül- és európai ügyekért felelős miniszter az Európai Unió Tanácsának ülése után kedden éjjel.
2026. 04. 22. 08:00
Megosztás: