Drága bolti smoothie-k helyett otthoni turmix!

Egy könnyed smoothie vagy turmix tökéletes reggeli lehet egy sietős reggelen, ráadásul még egészséges is. A gond csupán annyi, hogy a bolti (főleg a bio) változatok meglehetősen borsos árúak, így nem mindenki engedheti meg magának ezeket, pláne nem rendszeresen.

Drága bolti smoothie-k helyett otthoni turmix!

Szerencsére egy turmixgéppel költséghatékonyan készíthetsz egészséges italokat magadnak: ha továbbolvasol, mutatunk néhány ínycsiklandó receptet, valamint eláruljuk, honnan tudsz könnyedén beszerezni egy praktikus turmixgépet!

Az első lépés egy minőségi turmixgép beszerzése

A turmixkészítéshez kulcsfontosságú egy megfelelő gép beszerzése, melyet könnyen megrendelhetsz például a Márkabolt.hu háztartási gépei közül.

Elérhetők itt olyan turmixgépek is, melyekhez tartozik elviteles palack – ilyen például az Electrolux néhány modellje is. Egy ilyen készüléket beszerezve gazdaságosan készíthetsz smoothie-kat, bárhol is vagy.

Érdemes olyan eszközt választani, mely kis helyet foglal a pulton, és az sem hátrány, ha nem nehéz – ez megkönnyíti a hétköznapi tevékenységeket.

A gép teljesítménye is lényeges, hiszen ettől függ, hogy a turmixunk mennyire lesz krémes állagú, valamint ez határozza meg azt is, tudunk-e vele jeget aprítani. Egy 350 wattos gép már például tökéletesen képes ezekre – csak hogy konkrét támpontot is adjunk a teljesítményt illetően.

Egy finom gyümölcsturmix mindenkinek ízleni fog

Ha megvan a tökéletes gép, jöhetnek is a finomabbnál finomabb turmixok!

Ezekhez ideális választás lehet valamilyen bogyós gyümölcs, mint például a málna, áfonya, eper. Ha frissen nem állnak rendelkezésre, fagyasztott verzióban is tökéletesek lesznek. A gyümölcs mellé tegyél a gépbe görög joghurtot és egy kevés mézet (vagy juharszirupot), majd indítsd el az eszközt.

Az eredmény lenyűgözően finom lesz, tökéletes választás egy sietős reggelen vagy egy fülledt, nyári napon.

Zöldségekből turmix? Naná!

A zöld turmixhoz spenótra vagy kelkáposztalevélre lesz szükséged. A végeredménytől nem kell tartanod, ugyanis avokádót, ananász- vagy almalevet, gyömbért és egy kis friss citromlevet is kell még a turmixgépbe tenned.

Elsőre furcsán hangozhat egy ilyen kombináció, de érdemes kipróbálni, ugyanis a különleges (de egyértelműen finom) ízvilág mellett a rengeteg antioxidáns és ásványi anyag is a zöld turmix mellett szól.

A pénz nem lehet akadály az egészséges életmódban

Mint láthatod, egy egészséges smoothie vagy turmix elfogyasztásához nem kell vagyonokat kiadnod. Amint megvan a megfelelő háztartási kisgép, bármikor készíthetsz magadnak otthon.

A Márkabolt.hu háztartási gép webáruházból remek áron tudsz például kiváló minőségű Electrolux készülékeket vásárolni, melyek hosszú ideig szolgálnak majd téged. A webshopban termékbemutató videók is elérhetők, melyek megkönnyítik a megfelelő eszköz kiválasztását.

Érdemes mielőbb beszerezni álmaid turmixgépét, amivel nem kell többé vagyonokat költeni a bolti, előre kiporciózott italokra.


Önkéntes nyilvános vételi ajánlatot tett a WING Csoporthoz tartozó Lisala az Echo Investment fennmaradó részvényeire

A WING Csoport 100 százazékos tulajdonában lévő Lisala sp. z o.o., az Echo Investment S.A. többségi részvényese önkéntes nyilvános vételi ajánlatot tett a társaság összes fennmaradó részvényére. Az ajánlattevő stratégiai, hosszú távú befektetőként növelni kívánja részesedését a társaságban, és támogatni kívánja annak további növekedését, és elkötelezett amellett, hogy az Echo Investment részvényei továbbra is a Varsói Értéktőzsdén maradjanak jegyezve. Az ajánlati ár részvényenként 5,20 lengyel złoty (PLN). Az ajánlat elfogadására 2026. október 30. és november 30. között van lehetőség.
2026. 10. 29. 07:30
Megosztás:

A 4iG nem tartja túlárazottnak a Gondosóra programban nyújtott szolgáltatásait

A 4iG Nyrt. nem tartja túlárazottnak a Gondosóra programban nyújtott szolgáltatásait, és jelezte, hogy konstruktív partnerként támogatja az átadás-átvételt. A program a jövő évtől állami szolgáltatásként fog tovább működni, a bejelentések szerint feleakkora működési támogatással.
2026. 10. 29. 07:00
Megosztás:

Az európai városok közül Münchenben a legmagasabbak a lakásárak

Romániában emelkedtek a legnagyobb mértékben a lakásárak 2025-ben, Münchenben és Luxemburg városban a legmagasabbak az új lakások árai. A Deloitte Property Index 2026 szerint Magyarországon az európai átlagot meghaladó mértékben nőttek a lakásárak 2025-ban és az európai összehasonlításban alacsony lakásmegújítási ráta és az erőteljes áremelkedés együtt nehezítette a lakáshoz jutást.
2026. 10. 29. 06:30
Megosztás:

Kiemelkedő nyarat zárt a budapesti szállodapiac

Erős nyári szezont zárt idén a budapesti szállodapiac: június és augusztus között összesen 1,25 millió vendég szállt meg a fővárosi hotelekben, ami 9,6%-kal jelent többet, mint egy évvel korábban; a vendégéjszakák száma pedig 10,8%-kal, 2,92 millióra emelkedett. A nyári kihasználtság 80,4%-ra nőtt, az év első nyolc hónapjában pedig 4,5%-kal emelkedett az átlagár. A CBRE Magyarország legfrissebb hotelpiaci elemzése szerint a rövid távú szálláshely-kiadás korlátozásai nagyban hozzájárulhattak a kereslet szállodák felé terelődéséhez, hiszen az év első nyolc hónapjában már 50% felett alakult a kereskedelmi szálláshelyek részesedése.
2026. 10. 29. 06:00
Megosztás:

Korábban érkezett a Wekerle Plusz, elmaradhat az év végi lakásvásárlási roham

A sokak által várt 2027-es indulás helyett már 2026. október 28-án elindult a Wekerle Plusz vásárlási és építési hitel, melyben a korábban bejelentett 41 helyett végül 45 évre emelkedett a felső korhatár, az Otthon Start pedig csak november 15-éig lesz igényelhető a már aláírt adásvételi szerződésekre. A zenga.hu elemzése megvizsgálta, milyen hatással lehet a piacra a vártnál korábbi indulás, és milyen változásokat hozott eddig az új program híre az ingatlanérdeklődések számában.
2026. 10. 29. 05:30
Megosztás:

Miért kell évtizedekre előre gondolkodniuk az ingatlanfejlesztőknek egy gyorsan változó piacon?

Akár már néhány év alatt is jelentősen átalakulhat az ingatlanpiac, miközben az épületeknek és a városnegyedeknek évtizedeken át kell vonzónak és jól használhatónak maradniuk. Az új technológiák, a változó munkahelyi elvárások és az éghajlati kockázatok ezért alapvető kérdés elé állítják a fejlesztőket: hogyan hozhatnak ma olyan döntéseket, amelyek húsz év múlva is helytállónak bizonyulnak? Erre keresi a választ a Skanska 2026-os „Shaping Sustainable Places” jelentése.
2026. 10. 29. 05:00
Megosztás:

A globális dízelpiac várhatóan 2027-ben is szűkös marad, ami magasan tarthatja az árakat

A Nemzetközi Energiaügynökség előrejelzése szerint a globális dízelpiac várhatóan még 2027-ben is szűkös marad, ami magasan tartja majd az árakat - hívta fel a figyelmet Dan Jorgensen energiaügyekért felelős uniós biztos szerdán Brüsszelben, az európai olajfinomító ágazat képviselőivel folytatott magas szintű egyeztetést követően.
2026. 10. 29. 04:30
Megosztás:

Egyes használt autók többet dolgoztak, mint a vásárlók gondolnák – a Magyarországon ellenőrzött járművek 6,6%-a intenzív használatra utaló jeleket mutat

Használt autó választásakor a legtöbb autós először a futásteljesítményt nézi meg. Minél alacsonyabb ez az érték, annál nagyobb érdeklődést kelt a jármű a használt autók piacán. Az autóipari szakértők azonban arra figyelmeztetnek, hogy nemcsak a futásteljesítményt érdemes figyelembe venni, hanem azt is, hány év alatt gyűlt össze az adott kilométermennyiség.
2026. 10. 29. 04:00
Megosztás:

Megmozdult a pénzügyi elit: befektetési szakemberek százai váltanak

A választások után megélénkült a tapasztalt befektetési szakemberek és vezetők érdeklődése az új karrierlehetőségek iránt. Az állami, illetve korábban kormányközeli hátterű pénzügyi intézményekben dolgozók közül egyre többen lehetnek nyitottak arra, hogy kisebb, újonnan épülő szolgáltatóknál folytassák pályafutásukat. A személyi mozgások idővel a hazai befektetési szolgáltatások piacának erőviszonyait is átrendezhetik.
2026. 10. 29. 03:30
Megosztás:

Ezentúl törvény köteleztné a zavargókat az okozott károk megfizetésére

A francia szenátus elfogadta szerdán a "rendbontók fizetnek" című törvényjavaslatot, amely polgári felelősséget állapít meg bármely utcai rongálást elkövető csoport valamennyi tagja számára anélkül, hogy bizonyítani kellene, személy szerint ki vett részt a rongálásban.
2026. 10. 29. 03:00
Megosztás:

Állami támogatás! Klímát vagy hőszivattyút vehetsz belőle

A hőszivattyúk és a hatékony split klímák is bekerültek az új energetikai felújítási program támogatható technológiái közé.
2026. 10. 29. 02:00
Megosztás:

65 év felett vagy és semmi dolgod? Akkor mostantól majd lesz!

Mi teszi tartalmassá az időskort? A kapcsolatok, a közösség és az új élmények különösen fontosak egy olyan országban, ahol minden ötödik ember 65 éves vagy idősebb.
2026. 10. 29. 01:00
Megosztás:

Jelentős feketepiaci bűncselekményeket derített fel a NAV

Rövid időn belül több, egyenként is volumenes feketepiaci bűncselekményt derített fel a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) bűnügyi szakterülete - közölte az adóhatóság szerdán az MTI-vel.
2026. 10. 29. 00:30
Megosztás:

Javítás vagy csere? Öt kérdés, amiből eldöntheted a szélvédőd sorsát

Egy kőfelverődés után szinte mindenkinek ugyanaz jut eszébe: kell-e új szélvédő? Sokan eleve a cserére készülnek, és mivel azt drágának és macerásnak gondolják, inkább halogatják a döntést. A halogatással viszont éppen azt kockáztatják, amitől tartanak, mert a javítható sérülésből idővel cserét igénylő repedés lesz. A döntés nagy része néhány egyszerű kérdésen múlik. Ezek többségére egy pillantással választ kaphatsz a parkolóban, mielőtt bárkit felhívnál.
2026. 10. 28. 23:59
Megosztás:

Meghosszabbította a bíróság Seszták Miklós letartóztatását

Meghosszabbította a bíróság Seszták Miklós kereszténydemokrata országgyűlési képviselő, volt nemzeti fejlesztési miniszter letartóztatását szerdán.
2026. 10. 28. 23:30
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél a Skandináv lottón!

A Szerencsejáték Zrt. honlapján olvasható tájékoztatás szerint az október 28-án megtartott 44. heti Skandináv lottó sorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 10. 28. 23:00
Megosztás:

Pluszban zártak a New York-i tőzsde főbb mutatói

Emelkedéssel zártak szerdán a New York-i értéktőzsde irányadó mutatói.
2026. 10. 28. 22:30
Megosztás:

Külön járműkategória lesz a motoros roller a KRESZ-ben

Külön járműkategória lesz a KRESZ-ben a motoros roller, tilos lesz azt alkoholos befolyásoltság esetén használni, illetve második személyt szállítani rajta a kormány javaslata szerint - jelentette be Magyar Péter miniszterelnök a Facebook-oldalán szerda késő délután.
2026. 10. 28. 22:00
Megosztás:

Lemondott a szerb közszolgálati televízió vezérigazgatója

Benyújtotta lemondását szerdán Manja Grcic, a szerb közszolgálati rádió és televízió (RTS) vezérigazgatója, akinek távozását az intézmény dolgozóinak egy része és a vasárnapi parlamenti választáson győztes Egyetemista Lista is követelte.
2026. 10. 28. 21:30
Megosztás:

Megvan, mikor kell először adót fizetni az egymilliárd forint feletti vagyonok után

Jövő augusztusban kell először befizetni az egymilliárd forintot meghaladó vagyonokra kivetett egyszázalékos adót, a vagyonadóról szóló törvényjavaslat szerint. Egy másik, az egyes adózási tárgyú és kapcsolódó törvények módosításáról szóló törvényjavaslat az úgynevezett exit taxot is bevezetné, amely a vagyonadó elől külföldre menekített vagyont adóztatná meg.
2026. 10. 28. 21:00
Megosztás: