Fáradt vagy, stresszes? A légkondi okozhatja, mutatjuk miért

A forró nyári éjszakák után sokan reggelente fáradtan, kialvatlanul ébrednek, és csak ilyenkor döbbennek rá, milyen sokat számít a légkondi hangja. Egy folyamatosan zúgó vagy rosszul megválasztott készülék ugyanis nemcsak az éjszakai pihenést zavarhatja meg, hanem hosszabb távon stresszt, fejfájást, koncentrációs nehézségeket és állandó nyugtalanságot is okozhat.

Fáradt vagy, stresszes? A légkondi okozhatja, mutatjuk miért

A split rendszerű klímaberendezések két fő elemből állnak: a beltéri és a kültéri egységből, amelyek eltérő zajkibocsátási jellemzőkkel rendelkeznek. 

„A beltéri egységben nincs kompresszor, ott egyetlen forgó alkatrészként a ventilátor működik, így alapvetően a légáramlás intenzitása határozza meg a zajkibocsátást. Minél alacsonyabb a légáramlás, annál csendesebben működik az egység” – magyarázza Antal Mihály a Gree légkondicionálók műszaki szakértője.  

„A kültéri egységek esetében azonban a kompresszor és a nagyobb légáram miatt magasabb a zajterhelés. De léteznek olyan készülékek – így a Gree termékpalettáján is -, amelyek rendelkeznek csendes kültéri üzemmóddal. Ezek akár 40 decibel alá is képesek csökkenteni az éjszakai zajterhelést. Ez különösen előnyös olyan környezetben, ahol a zaj a szomszédokat is zavarhatja.”

Zajszintek mérése – mit jelent a decibel?

A klímaberendezések zajszintjét a gyártók jellemzően hangnyomásszint formájában adják meg, amely a készülék által kibocsátott hang erősségét jelzi egy adott távolságból mérve. Ez alapján összehasonlíthatók az értékek. 

„Egy korszerű, minőségi beltéri egység -, mint például a Gree Comfort Pro modell - már képes akár 18 dB-es minimum zajszinten is működni, mely gyakorlatilag az emberi fül számára nem is érzékelhető.” – tette hozzá Antal Mihály. 

A gyártók jellemzően a maximális zajszintet tüntetik fel a termékadatlapokon, ami nem tükrözi teljes mértékben a készülék mindennapi működésének valós akusztikai jellemzőit. A Gree szakembere megjegyezte, hogy a gyártók által feltüntetett minimális zajszint mindig a hűtési üzemmódra vonatkozik.

A fűtési üzem viszont általában magasabb zajszinttel jár, mivel a készülék ilyenkor nagyobb hőmennyiséget ad le, nagyobb ventilátorsebességgel. A Gree termékek esetében mind a hűtési, mind a fűtési zajszint elérhető a termékadatlapon, lehetővé téve a pontos összehasonlítást más gyártók modelljeivel.

Alvás légkondi mellett

alvás légkondi mellett

A légkondicionálók zajszintje hatással van a mindennapi életünkre, különösen éjszaka. A nyári hőségben sokan keresnek enyhülést a légkondicionálók segítségével, és nem ritka, hogy éjszaka is bekapcsolva hagyják a klímát. De vajon valóban jó ötlet bekapcsolt légkondi mellett aludni?

A forró nyári hónapokban a rekordhőmérsékletek mellett sokan küszködnek az éjszakai pihenéssel. A melegben valóban nehéz pihenni és pihentetően aludni, a klíma éjjeli használatakor azonban fontos figyelembe venni az ideális, pihentető hőmérséklet beállítása, illetve a megfelelő esti szellőztetés mellett néhány egyéb tényezőt is, hogy elkerüljük az esetleges egészségügyi problémákat – hívta fel a figyelmet a Gree kollégája.

Egy régebbi, elavult készülék akár 10 decibellel is hangosabb lehet, mint egy modern berendezés, amit az emberi fül kétszer olyan hangosnak érzékel. Ez hosszú távon alvászavarokat, fáradtságot és koncentrációs problémákat okozhat az arra érzékenyeknél.

„A korszerű beltéri egységek ugyanakkor ma már annyira alacsony zajszinten működnek, hogy például egy átlagos irodában gyakorlatilag nem érzékelhetők. Egy irodában szinte minden hangosabb, mint a légkondi. Ennek ellenére, ha sok munkaállomás van egy térben, vagy ha nyitott irodáról van szó, a halk működés még inkább előny, hiszen a folyamatos, monoton háttérzaj hosszútávon fárasztó lehet, és csökkenti a koncentrációképességet.” – fogalmazott tette hozzá a szakértő. 

Telepítés és karbantartás 

A mobil klímák esetén a zajszint jelentősen magasabb, mint a split klímák esetében, mivel a teljes rendszer – a kompresszor és a ventilátor is – egy egységben működik a beltérben. További felesleges zajterhelést jelenthetnek a túlméretezett berendezések is. 

„Minél nagyobb teljesítményű egy készülék, annál nagyobb légáramot kell biztosítania a hőcseréhez, ami fokozott zajkibocsátással jár. Érdemes tehát a készülék teljesítményét pontosan méretezni az adott helyiség igényeihez, és elkerülni az indokolatlan túlméretezést” – figyelmeztet a Antal Mihály.

A klímaberendezés elhelyezése is jelentős hatással lehet a zajterhelésre. Minél kisebb a helyiség, annál jobban felerősíti a zajszintet. A helyiségen belül arra kell törekedni, hogy oldalfaltól, plafontól minél nagyobb távolságot tartsunk. A gyártók minden modellhez részletes ajánlást adnak a megfelelő telepítési távolságokra vonatkozóan – ezek betartása alapvető feltétele a csendes működésnek

„A zajszintet tovább növelheti a nem megfelelő karbantartás is. A szűrők eltömődése akadályozza a levegő szabad áramlását, emiatt a ventilátor túlzottan erőlködik, ami zajosabb működéshez vezet. Folyamatos üzem mellett 2-3 hetente javasolt a szűrők tisztítása, amit a felhasználók maguk is könnyedén el tudnak végezni. Emellett évente kétszer – szezon előtt és után – elengedhetetlen a teljes körű karbantartás” – hangsúlyozza Antal Mihály.

A technológia ma már lehetővé teszi, hogy csendes, energiatakarékos és hatékony klímarendszerek közül válasszunk, ehhez mindig érdemes alaposan tájékozódni és szakképzett telepítőcég segítségét kérni.

A gyenge foglalkoztatási és szolgáltatószektori adat erősítette a recessziós félelmeket és lefelé szorította az amerikai kötvényhozamokat

Az ADP riportja szerint alig bővült májusban az amerikai magánszektorban a foglalkoztatottság, miközben az ISM jelentése szerint zsugorodott a szolgáltatószektor teljesítménye.
2025. 06. 05. 11:00
Megosztás:

Mérsékelt elmozdulás az amerikai tőzsdéken

Az S&P 500 a kezdeti emelkedés után a keddi záróár közelében fejezte be a napot. A Dow Jones 0,2%-ot csökkent, a technológia-túlsúlyos Nasdaq Composite pedig 0,3%-kal került feljebb.
2025. 06. 05. 10:30
Megosztás:

Ethereum staking működése: hogyan csináld? Gyakorlati útmutató kezdő kriptovaluta befektetőknek

Ha már rendelkezel némi Etherrel (ETH), és azon gondolkodsz, hogyan lehetne ezzel passzív jövedelmet termelni, akkor az Ethereum staking kiváló lehetőség lehet számodra. Az Ethereum 2.0-ra való átállás után az ETH staking vált a hálózat fenntartásának alapvető mechanizmusává. De mit is jelent pontosan a staking? Hogyan működik a Proof-of-Stake (PoS)? Mekkora hozamra számíthatsz, és mely szolgáltatók megbízhatóak 2025-ben? Ezekre a kérdésekre adunk választ részletes útmutatónkban, kezdőknek is érthető formában.
2025. 06. 05. 10:00
Megosztás:

Feljebb kapaszkodtak szerdán a vezető európai indexek

Feljebb kapaszkodtak szerdán a vezető európai indexek. A DAX 0,77, a CAC40 0,53, az FTSE100 0,16%-ot emelkedett.
2025. 06. 05. 09:30
Megosztás:

Lengyel elnökválasztás - Fitch: az eredmény nehézségeket okoz

A lengyelországi elnökválasztás eredménye valószínűleg nehezíti majd a gazdasági reformok végrehajtását és a költségvetési konszolidációt, és hevesebbé válhatnak az állami intézményrendszeren belüli összecsapások - áll a Fitch Ratings szerdán Londonban bemutatott helyzetértékelésében. A nemzetközi hitelminősítő Lengyelország leminősítésének lehetőségére is utalást tett.
2025. 06. 05. 08:30
Megosztás:

Másodfokú hőségriasztás lépett életbe

Életbe lépett csütörtökön 0 órakor az országos tisztifőorvos által az ország egész területére kiadott másodfokú hőségriasztás, amely vasárnap éjfélig tart. Az elkövetkező napokban ugyanis a meteorológiai előrejelzés szerint a megszokottnál jóval melegebb időjárásra kell számítani.
2025. 06. 05. 08:00
Megosztás:

Lakásvásárlás önerő nélkül: lehetőség vagy kockázat?

Egyre több magyar vásárol ingatlant alacsonyabb önerővel – derül ki a Magyar Nemzeti Bank (MNB) legfrissebb statisztikáiból. Az új lakáshitel-szerződések több mint fele már 50% feletti hitelfedezeti mutatóval (HFM) jön létre. A 18-30 év közötti fiatalokra a legjellemzőbb, hogy magas HFM-mel vesznek fel lakáshitelt, ami azt jelenti, hogy gyakran kevesebb saját pénzt (önerőt) tudnak betenni a vételárba, és a banktól felvett hitel összege viszonylag magas az ingatlan értékéhez képest. A money.hu szakértője ennek kapcsán vizsgálta a minimális önerejű vagy önerő nélküli lakáshitelekre vonatkozó banki gyakorlatokat.
2025. 06. 05. 07:00
Megosztás:

Bitcoin-tartalékokkal erősítene Pakisztán – Az IMF már aggódik az energiapazarlás miatt

Új digitális ambíciók és régi gazdasági félelmek csapnak össze Pakisztánban. A dél-ázsiai ország vezetése merész lépést fontolgat: a jelenleg kihasználatlan elektromos energiát kriptobányászatra és mesterséges intelligencia központokra használnák fel.
2025. 06. 05. 06:30
Megosztás:

Tizennégy százalékkal nőtt a használtautó-import az első öt hónapban

Idén májusban a DataHouse adatai szerint 10 527 import használt személyautó kapott hazai rendszámot. Ezzel az országba áramló használt autók havi mennyisége immár tartósan a tízezres szint fölött tartózkodik, amire utoljára 2022 első felében volt példa. Május végéig összesen 51 532 külföldről származó autót regisztráltak, ez az érték 13,8 százalékkal haladja meg a tavalyi hasonló időszak 45 285-ös darabszámát.
2025. 06. 05. 06:00
Megosztás:

3 budapesti bevásárlóközpontban is súlyos higiénia problémákat talált a hatóság

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) célzott élelmiszerbiztonsági ellenőrzést végzett három fővárosi bevásárlóközpont – az Árkád Budapest, a Westend City Center és a Pólus Center – ételudvarában. Az akció során összesen 12 vendéglátóegységet vizsgált meg a hatóság, mely során súlyos higiéniai és élelmiszerbiztonsági hiányosságokat tárt fel.
2025. 06. 05. 05:00
Megosztás:

Egyre erősebb ellenszélben a magyar gazdaság

Hiába az élénkülő fogyasztás, a kedvezőtlen külső környezet miatt a magyar gazdaság teljesítménye idén legfeljebb 0,8 százalékkal nőhet. Az olaj világpiaci árának alakulása és a lassuló bérkiáramlás ugyanakkor fékezi az inflációt, a pénzromlás éves átlagos üteme 2025-ben 4,7 százalék lehet. Az euró/forint árfolyam egyelőre a 400-405 közötti sávban stabilizálódott, év végéig azonban várhatóan tovább gyengül a magyar fizetőeszköz és az euró 415 forintig emelkedhet.
2025. 06. 05. 04:30
Megosztás:

Itt érdemes most nyaralót venni!

Ha hazai nyaralásról, nyaralókról írunk a Balaton az első, ami szóba kerül. Pedig hazánk remek természeti adottságai miatt, sok gyönyörű és izgalmas helyszín akad, ami alkalmas a pihenésre. Az elmúlt években a tóparti települések ingatlanpiaca jelentősen drágult, sokan keresnek másutt nyaralókat. Megkérdeztük a GDN Ingatlanhálózat szakembereit, hogyan alakultak a lehetőségek Borsodban és Zala vármegyében.
2025. 06. 05. 04:00
Megosztás:

A SCHOTT Pharma steril karpullák gyártásába fektet be Magyarországon

Újabb, használatra kész karpullák előállítására specializálódott gyártóüzem építését kezdi meg a SCHOTT Pharma Magyarországon. A több mint 100 millió eurós beruházás része a vállalat növekedési stratégiájának, mely a magas hozzáadott értékű megoldások iránti kereslet kielégítésére fókuszál. Az új üzem a vállalat meglévő, lukácsházi telephelyén valósul meg és több mint 100 új munkahelyet teremt.
2025. 06. 05. 03:30
Megosztás:

Diákmunka nyitott pozíciók 2025 - magas az érdeklődés a diákmunkások iránt

A diákmunkák mennyisége az évnek ezen szakaszában, a nyári szezonra készülve hagyományosan növekedni szokott, ez az év azonban kivételnek számít. Idén ugyanis már az év elejétől a szokásosnál több pozíció nyitott a tanulók számára, a szezonalitás miatti ugrás pedig így nem tapasztalható – derül ki a Profession.hu friss elemzéséből.
2025. 06. 05. 03:00
Megosztás:

Pünkösdi hétvégén autóba ne ülj! Káosz lesz a kamionok miatt

A nehéz tehergépjárművek hétvégi forgalomkorlátozása a pünkösdi hétvégén összefüggően 48 órán át lenne érvényben, azonban az áruellátás zavartalansága érdekében a kamionstopot részlegesen felfüggesztik az éjszakai időszakokban, 22 óra és másnap reggel 6 óra között - közölte az Építési és Közlekedési Minisztérium (ÉKM) szerdán az MTI-vel.
2025. 06. 05. 02:30
Megosztás:

Vásárlók, figyelem! Több napra bezár az Aldi, Lidl és a Penny is!

A pünkösd egy mozgó ünnep, amelyet minden évben húsvét után az ötvenedik napon tartanak. 2025-ben június 8-án, vasárnap veszi kezdetét, és június 9-én, hétfőn folytatódik. Mindkét nap hivatalos munkaszüneti nap, így háromnapos hosszú hétvége vár ránk.
2025. 06. 05. 02:00
Megosztás:

7 tudnivaló a jó alvásról – A pszichiáter válaszol

Ha valaki egy hónapnál tovább, vagy hetente legalább háromszor rosszul alszik, hosszú távon biztosan nem oldja meg az alvásproblémáját azzal, hogy bevesz valamilyen gyógyszert, ez ugyanis csak átmeneti megoldás lehet. Ha tartósan megzavarodik az alvásunk, az egy üzenet, hogy valamin változtatnunk kell, vagy valamilyen egészségi problémánk van. Nem lehet ezt megúszni azzal, hogy beveszünk valamit, és egyébként nem változtatunk semmit az életmódunkon - mondta el dr. Purebl György pszichiáter, a Semmelweis Egyetem Magatartástudományi Intézetének igazgatója a Mosoly Alapítvány Mosoly Pont podcastjának legutóbbi adásában.
2025. 06. 05. 01:30
Megosztás:

Mik a lassú fogyás okai állandó diéta mellett? – Van rá megoldás!

A lassú fogyás okai sokakat foglalkoztatnak, mert a diétázók számára frusztráló tapasztalat lehet, különösen, ha már régóta követnek egy diétát, és mégsem látják a várt eredményeket.
2025. 06. 05. 01:00
Megosztás:

A cseh és a dél-koreai energetikai társaság szerződést írt alá két új atomenergia-blokk felépítéséről

Szerződést írt alá két új atomenergia-blokk felépítéséről a cseh Elektrárna Dukovany II, valamint a dél-koreai KHNP energetikai társaság szerdán a dél-morvaországi Brünnben, a dél-csehországi Dukovany erőműben - jelentette a CTK hírügynökség.
2025. 06. 05. 00:30
Megosztás:

Melyik a legjobb kripto a BTC oldalazása alatt?

A Bitcoin több, mint 5%-ot húzódott vissza a legutóbbi csúcsa óta, és a piac bizonytalan iránya miatt a kereskedők a legjobb kripto befektetések után kutatnak.
2025. 06. 05. 00:01
Megosztás: