Havi egy doboz vitamin árát költik a magyarok prevencióra

Inkább a vitaminok szedésétől és nem a rendszeres mozgástól, szűrővizsgálatoktól várják az egészség hosszú távú megtartását a magyarok - derül ki az OTP Egészségpénztár megbízásából készült kutatásból[1]. Pedig a felmérés szerint a felnőtt magyar lakosság egyértelműen fontosnak tartja (79%) az egészsége tudatos megőrzését.

Havi egy doboz vitamin árát költik a magyarok prevencióra

A kutatás szerint a saját egészségükért aktívan tenni akarók között több a nő és a magasabb végzettséggel rendelkező. A felsőfokú végzettséggel rendelkezők nagyobb arányban (összesen 88%) tartják fontosnak az egészségük megőrzését, mint a középfokú (73%) és az alapfokú (79%) végzettséggel rendelkezők. Az egészségtudatos életmódra való törekvés fokozódik az életkorral: a 60 éves vagy idősebb korosztályban nagyobb az arány (55%), mint a 40 év alatti korosztályokban (27%).

Masszázsra kevesen járnak

Az egészségmegőrzés és a betegségmegelőzés nem fejben dől el, aktívan kell tenni érte. A prevenciót jelentheti a gyógyhatású készítmények szedése, a rendszeres sport és az egészséges táplálkozás is. De az olyan egészségmegőrző szolgáltatások is idetartoznak, mint a gyógytorna, a masszázs vagy a szűrővizsgalatokon való részvétel.

A magyaroknak viszont az egészségtudatosság egyet jelent a vitaminokkal és ez független a kortól, a nemtől, a képzettségtől, vagy hogy hol élnek az országon belül. A megkérdezettek 70 százaléka ugyanis vitaminokat és egyéb gyógyhatású termékeket szed az egészségük tudatos megőrzése érdekében.

Minden második ember válaszolt úgy, hogy rendszeresen mozog és megpróbál egészségesen táplálkozni. Érdekesség, hogy a legtöbb rendszeresen mozgó a 60 évesnél idősebbek körében van, (53%), míg a 18-39 éveseknél a legkevesebb (45%).

Ugyan a betegségmegelőzés legfontosabb eleme a szűréseken való részvétel, a felmérés szerint csupán minden harmadik ember vesz részt ilyen vizsgálatokon. A nők harmada hajlandó szűrővizsgálatokra elmenni, míg a férfiaknak csak a negyede nyilatkozott úgy, hogy rendszeresen eljár valamilyen szűrővizsgálatra.

A kutatás alapján a legnépszerűtlenebb prevenciós szolgáltatások a gyógytorna (4%), illetve a gyógymasszázs (10%). Utóbbit egyébként több fiatal veszi igénybe, mint idősebb.

“A magyaroknak egyre fontosabb az egészségük megőrzése, amit az egészségpénztári adataink is alátámasztanak. 2024-ben több mint 1,5-szeresére nőtt 2023 első félévéhez képest a szűrővizsgálatot EP-számláról igénybe vevő pénztártagok száma. Rengeteg prevenciós szolgáltatás elszámolható, többek között szűrővizsgálatok, akkupunktúra, valamint egyes vitaminok és más táplálékkiegészítők, de még a masszázs is” - mondta Budai József, az OTP Egészségpénztár ügyvezető igazgatója. 

Kevés pénz jut az egészségre

A pénz márpedig fontos szerepet játszik az egészségben, a magyarok ugyanis keveset fordítanak a szabadon elkölthető jövedelmükből egészségügyre. Az OTP Egészségpénztár megbízásából készített felmérés szerint a megkérdezettek 45 százaléka évente 50 ezer forintnál kevesebbet költ egészségmegőrzésre, ami átlagosan havi 1 doboz vitaminkészítmény megvásárlását jelenti. A megkérdezettek 22 százaléka költ évente 50-100 ezer forint között, és mindössze 5 százaléka mondta, hogy több mint 300 ezret költ egészségmegőrzésre. 

“Az egészségpénztári tagoknak nagyobb pénzügyi lehetőségük van arra, hogy elősegítsék az egészség hosszabb távú megtartását. A befizetéseik után évi 20 %-os adó-visszatérítést vehetnek igénybe, maximum 150.000 Ft-ot. Kevesen tudják, hogy orvosi javaslatra igénybe vett prevenciós szűrővizsgálat után további 10 százalékos adó-visszatérítés is igénybe vehető, mely beleszámít a maximum 150.000 forintos adó-visszatérítésbe” - mondta Budai József.

[1] A reprezentatív felmérést a Pulzus Kft. készítette. Az adatgyűjtés 2023. 03.16-21 között zajlott 1022 18 év feletti fő megkérdezésével.


Mit kockáztat egy 35 éves, ha nem kezd el időben félretenni a nyugdíjra?

A legtöbb 35 éves számára a nyugdíj még távoli kérdésnek tűnik. A mindennapi kiadások, a lakhatás, a gyermeknevelés vagy éppen a karrierépítés mellett nehéz elképzelni, milyen anyagi helyzetben leszünk 30-35 év múlva. Azonban éppen ebben az életkorban lenne a legfontosabb elkezdeni a nyugdíjcélú megtakarítást, hiszen így nyerhetünk vele a legtöbbet - hívják fel a figyelmet a Bank360 szakértői.
2026. 06. 05. 08:30
Megosztás:

Takarításkor a fenntarthatóság csak a magyarok 3 százalékánál elsődleges szempont

A magyarok egyre tudatosabbak a takarítóeszközök felhasználásában, de a döntéseikben továbbra is a praktikusság dominál a Kärcher felmérése szerint: míg a válaszadók közel fele az ár-érték arányt tartja a legfontosabb szempontnak takarítóeszköz-vásárláskor, addig a fenntarthatóság csupán a megkérdezettek 3 százalékánál kerül az első helyre. A kutatás ugyanakkor arra is rámutatott, hogy a környezetbarát megoldások akkor válnak igazán vonzóvá, ha a hatékonyságról sem kell lemondani.
2026. 06. 05. 08:00
Megosztás:

Trump: csak az Egyesült Államok és Kína rendelkezik az iráni uránkészlet eltávolításához szükséges eszközökkel

Csak az Egyesült Államok és Kína rendelkezik a lebombázott iráni atomlétesítményekben rekedt dúsított uránkészlet eltávolításához szükséges eszközökkel - jelentette ki Donald Trump amerikai elnök csütörtökön.
2026. 06. 05. 07:30
Megosztás:

Mintegy negyedmillió vállalkozás térhet át a kata adózásra jövőre

Mintegy 300-350 ezer vállalkozót érinthet a kisadózó vállalkozások tételes adójának (kata) 2027-re tervezett kibővítése, a GKI Gazdaságkutató Zrt. azzal számol, hogy 250-270 ezer kisadózó térhet át az adózási formára.
2026. 06. 05. 07:00
Megosztás:

Putyin: érvényben van az iráni dúsított urán elszállítására vonatkozó orosz javaslat

Az iráni dúsított urán Oroszországba való elszállítására vonatkozó javaslat továbbra is érvényes - jelentette ki Vlagyimir Putyin orosz elnök csütörtökön Szentpéterváron külföldi médiaorgánumok vezetőivel találkozva.
2026. 06. 05. 06:30
Megosztás:

Bezzeg Bulgária már bevezette az euró csodaszert. Vagy mégsem?

Bulgária alig féléve csatlakozott az eurózónához, máris túlzottdeficit-eljárás alatt áll – ez felveti a kérdést, hogy a csatlakozás mennyit ér strukturális felkészültség nélkül.
2026. 06. 05. 06:00
Megosztás:

Innovatív fizetési megoldást tesztel a Lidl: Érkezik a „Scan & Go” a kijelölt üzletekben

A Lidl Magyarország új szintre emeli digitális szolgáltatásait: június 4-től három üzletében teszt jelleggel bevezeti a Scan & Go funkciót. A vállalat közvetlenül a népszerű Lidl Plus applikációba integrálja a legújabb, önkiszolgáló fizetési módját, melynek köszönhetően még gyorsabbá és kényelmesebbé válhat a bevásárlás.
2026. 06. 05. 05:30
Megosztás:

Felújíthatják a Nyugati téri aluljárót

A pesti fonódó villamosprojekt előkészítésének részeként elkészülhetnek a Nyugati téri aluljáró teljes körű felújításának tervei is - írta Karácsony Gergely csütörtökön Facebook-bejegyzésében.
2026. 06. 05. 05:00
Megosztás:

Nem a kontárok okozzák az összes kárt: sokszor az információs asszimetria a valódi ok

Az építőiparban kevés döntés visszafordítható. Egy hibás technológiai választás vagy kivitelezési megoldás akár évekkel később is komoly minőségi vagy pénzügyi problémákat okozhat. A háttérben sokszor nem hanyagság vagy szándékos megtévesztés áll, hanem az úgynevezett információs aszimmetria: amikor az eladó vagy szakember lényegesen több tudással rendelkezik egy termékről vagy technológiáról, mint a megrendelők.
2026. 06. 05. 04:00
Megosztás:

Allianz Globális Biztosítási Jelentés 2026 – A biztosítás jövője egy változó világban

A jelentés szerint a globális biztosítási piac 2025-ben 456 milliárd euróval, 6,9 ezermilliárd euróra bővült. Bár ez a 7,1 százalékos növekedés elmarad a 2024-es kiemelkedő 9,4 százalékához képest, továbbra is jelentősen meghaladja az elmúlt tíz év +5,6 százalékos átlagos éves növekedési ütemét, ami azt jelzi, hogy a biztosítások iránti kereslet tartósan erős maradt. Továbbra is az életbiztosítás volt a legnagyobb szegmens (2 861 milliárd euró), ezt követte a vagyon- és felelősségbiztosítás (2 320 milliárd euró), majd az egészségbiztosítás (1 688 milliárd euró).
2026. 06. 05. 03:30
Megosztás:

Nébih: napokon belül felszámolják a fertőzéssel érintett vállaji sertésállományt

Három-négy napon belül véget érhet a sertésállomány felszámolása a Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyei Vállaj településen működő gazdaságban, ahol afrikai sertéspestis fertőzést mutattak ki a vizsgálatok; a telepről két vágóhídra juthattak sertések a lappangási idő alatt - ismertette Nemes Imre országos főállatorvos, a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal (Nébih) elnöke csütörtökön Budapesten sajtótájékoztatón.
2026. 06. 05. 03:00
Megosztás:

Megduplázódtak a lakáshitelek, már négy hónap alatt ezer milliárd forintot vettek fel belőlük

Az év első négy hónapja soha nem látott, bőven ezer milliárd forint feletti új szerződést hozott a lakáshiteleknél – derül ki a BiztosDöntés.hu elemzéséből.
2026. 06. 05. 02:30
Megosztás:

Autósok figyelem: megvan a döntés a 10 évnél idősebb kocsikról

Hónapokig tartó bizonytalanság után most végre tisztábban látszik, mire számíthatnak azok az autósok, akik 10 évnél idősebb járművel járnak.
2026. 06. 05. 02:00
Megosztás:

Sokkoló nyugdíjcsapda: hiába dolgoztál, nem biztos, hogy beszámít a nyugdíjba

Sokan úgy gondolják, hogy ha valaki dolgozott, akkor az az idő automatikusan beleszámít majd a nyugdíjába. A törvényi szabályozás azonban ennél jóval szigorúbb és részletesebb. A szolgálati idő egyik legfontosabb feltétele, hogy az adott időszakra az előírt nyugdíjjárulékot levonják vagy megfizessék.
2026. 06. 05. 01:00
Megosztás:

Lassítja a világgazdaság növekedését az iráni konfliktus

A korábbi előrejelzésekben valószínűsített ütemnél lassabb világgazdasági növekedés várható az idén az iráni konfliktus okozta olajellátási válság inflációs hatásai miatt - áll a Fitch Ratings csütörtökön Londonban bemutatott, lefelé módosított új negyedéves prognózisában.
2026. 06. 05. 00:30
Megosztás:

Visszatér a napos idő a nyár első hétvégéjén

Visszatér a jellemzően napos idő a nyár első hétvégéjére. Pénteken még előfordulhatnak vastagabb felhők, de szombaton és vasárnap már sok napsütés várható gomolyfelhőkkel, amelyekből záporok, zivatarok előfordulhatnak. A hőmérséklet csúcsértéke 25 és 30 Celsius-fok között alakul - derül ki a HungaroMet Nonprofit Zrt. előrejelzéséből, amelyet csütörtökön juttatott el az MTI-hez.
2026. 06. 04. 23:00
Megosztás:

Megalakult az új szlovén kormány

Megszavazta a szlovén parlament csütörtökön a Janez Jansa vezette új szlovén kormányt.
2026. 06. 04. 22:30
Megosztás:

Vasas Szakszervezet: figyelmeztető sztrájkot tartanak a Hanon pécsi telephelyén

Kétórás figyelmeztető sztrájkot jelentett be péntekre a Vasas Szakszervezet a Hanon Systems Hungary Kft. pécsi telephelyére - közölte az érdekvédelmi szervezet csütörtökön az MTI-vel.
2026. 06. 04. 22:00
Megosztás:

OTP: a GVH jóváhagyásával lezárult a Financial Expert Kft. megvásárlása

A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) jóváhagyását követően megtörtént a Financial Expert Kft. (Finex) megvásárlásának pénzügyi zárása, így a hitelközvetítő társaság többes pénzügyi partnerként csatlakozik az OTP csoporthoz - közölte az OTP Ingatlanpont, az OTP csoport tagja csütörtökön az MTI-vel.
2026. 06. 04. 21:30
Megosztás:

Kriptocsapdák a 2026-os FIFA-vb körül: hamis jegyekkel és adathalász oldalakkal támadják a szurkolókat

A 2026-os labdarúgó-világbajnokság közeledtével egyre több csaló próbálja kihasználni a futballrajongók lelkesedését. Az amerikai hatóságok szerint hamis FIFA-weboldalak, kriptovalutás fizetési kérések, megtévesztő jegyajánlatok és adathalász kampányok célozzák a szurkolókat – a tét pedig nemcsak a pénz, hanem a személyes adatok biztonsága is.
2026. 06. 04. 21:00
Megosztás: