Nincs a nyugdíjad 140.000 forint? Akkor egy jó hírünk van számodra!

140 ezer forintos határ, titkos emelés, extra pénz évente? – Kevesen tudják, de így segít az állam az alacsony nyugdíjakon. Nézzük a részleteket!

Nincs a nyugdíjad 140.000 forint? Akkor egy jó hírünk van számodra!

Sokan élnek ma Magyarországon meglepően alacsony nyugdíjból, pedig léteznek olyan méltányossági lehetőségek, amelyekkel az állam célzottan segíthet. A gond csak az, hogy ezekről kevesen tudnak – vagy nem mernek élni velük.

Pedig a jogszabály adott, és 2025-től még kedvezőbb feltételek is életbe léptek.

Miért lehet alacsony a nyugdíj?

Az alacsony nyugellátás hátterében jellemzően három ok áll:

- rövid szolgálati idő (kevés ledolgozott év),

- alacsony korábbi (életpálya) kereset,

- vagy az, hogy a nyugdíjazás éveiben kedvezőtlen valorizációs szorzók voltak érvényben.

Ha ezek együtt jelentkeznek, a havi összeg könnyen a megélhetési minimum közelébe csúszhat. Itt jön képbe a kivételes méltányosság.

2025-től új határ: havi 140 000 forint

A törvény lehetőséget ad arra, hogy kérelemre megemeljék a nyugdíjat, ha a nyugdíj és más rendszeres ellátások együttes összege nem haladja meg a 140 000 forintot. Ez jelentős emelés a korábbi 120 ezres limithez képest.

Előnyt élveznek többek között:

- a hosszú szolgálati idővel rendelkezők (férfiaknál 35, nőknél 30 év felett),

- a 70 év felettiek,

- akik gyermeket neveltek,

- és akik korábban még nem kaptak méltányossági emelést.

Az emelés összege havonta 3 000–8 000 forint, és háromévente igényelhető.

Évente egyszer: gyors pénz baj esetén

Kevesen tudják, de létezik egyszeri segély is nyugdíjasoknak. Ez akkor kérhető, ha valaki olyan élethelyzetbe kerül, amely veszélyezteti a megélhetését (például magas gyógyszerköltség, váratlan kiadás).

A feltételek:

- közös háztartásban élve max. 100 000 Ft havi jövedelem,

- egyedül élve max. 120 000 Ft.

Az összeg 15 000–50 000 forint, és évente egyszer adható.

Mi van, ha nincs elég szolgálati idő?

Még ilyenkor sincs minden veszve. Létezik a nyugdíj kivételes méltányosságból történő megállapítása is. Ez azoknak szól, akik már elérték a nyugdíjkorhatárt, de nem szerezték meg a szükséges szolgálati időt.

Öregségi nyugdíj esetén már az is elég lehet, ha a kérelmező a szükséges szolgálati idő legalább felével rendelkezik. Hasonló szabályok vonatkoznak az özvegyi nyugdíjra és árvaellátásra, sőt rendkívüli esetben még ennél is rugalmasabb elbírálás lehetséges.

Hogyan lehet igényelni?

A kérelmet:

- formanyomtatványon,

- a vármegyei vagy fővárosi kormányhivatalnál kell benyújtani,

- papíron vagy elektronikusan,

- a helyzetet igazoló dokumentumokkal (pl. gyógyszerköltségek).

A lényeg röviden

Ez nem automatikus juttatás, hanem lehetőség. Aki nem kér, az nem kap – viszont aki tisztában van a szabályokkal, az akár havi plusz pénzhez vagy egyszeri komoly segítséghez is juthat.

És sokszor pont azok nem élnek vele, akiknek a legnagyobb szükségük lenne rá.


A Tisza-kormány átfogó adóügyi módosító csomagot nyújtott be a parlamentnek

A TISZA-kormány vállalta, hogy véget vet annak a rendszernek, amelyben az állami szabályozások a kormány kegyeit élvező vállalatok érdekeit szolgálták Magyarország és a magyar emberek helyett; ennek érdekében átfogó adóügyi módosító csomagot nyújtott be a parlamentnek - közölte Kármán András pénzügyminiszter szombaton a Facebook- oldalán.
2026. 07. 19. 07:00
Megosztás:

Horvátországban indokolniuk kellene a munkáltatóknak a bérkülönbségeket

Nemcsak a kínált fizetést vagy bérsávot kellene előre közölniük a horvát munkáltatóknak, hanem azt is igazolniuk kellene, hogy az azonos vagy egyenértékű munkát végző dolgozók közötti kereseti különbségek tárgyilagos okokon alapulnak - írta szombaton a Jutarnji List című horvát napilap a munkaügyi minisztérium társadalmi egyeztetésre bocsátott törvényjavaslata alapján.
2026. 07. 19. 06:00
Megosztás:

Augusztus 1-jétől ismét vonattal lehet utazni Dombóvár és Komló között

Augusztus 1-jétől ismét vonattal lehet utazni Dombóvár és Komló között, ezen a vonalon az utasok 400 forintos, kedvezményes, fedélzeten vásárolható jegyet válthatnak - közölte a közlekedési és beruházási miniszter szombaton a Facebook-oldalán.
2026. 07. 19. 05:00
Megosztás:

A Tisza Párt szerint pártpolitikai kötődés nélküli államfőre lenne szükség

A Tisza Párt szerint pártpolitikai kötődés nélküli köztársasági elnökre lenne szükség.
2026. 07. 19. 04:00
Megosztás:

Megjelent a Magyar Közlönyben a 17. alaptörvény-módosítás

Megjelent az alaptörvény 17. módosítása szombat este a Magyar Közlönyben, így hivatalosan is kihirdették a jogszabályt.
2026. 07. 19. 03:00
Megosztás:

Te is 40 fokon mosod a ruhákat? Akkor jó nagy hülyeséget csinálsz!

Sokan gondolkodás nélkül a 40 fokos programot választják minden mosásnál. Úgy vélik, ez az arany középút: elég meleg ahhoz, hogy tiszták legyenek a ruhák, de még nem olyan forró, hogy károsítsa az anyagokat. A valóság ennél jóval árnyaltabb.
2026. 07. 19. 02:00
Megosztás:

Elfogadták a jogszabályt! A nyugdíj korhatár így alakul a jövőben

Nyugdíjkorhatár és szolgálati idő: így határozza meg a törvény, ki mikor vonulhat nyugdíjba.
2026. 07. 19. 01:00
Megosztás:

Íme, megvan ki jön Sulyok Tamás távozása után

Sulyok Tamás pár perce aláírta az alaptörvény 17. módosítását, így július 20-án 0 órától megszűnik a köztársasági elnöki mandátuma. Az Alaptörvény rendelkezései szerint július 20-tól ideiglenesen Forsthoffer Ágnes, az Országgyűlés elnöke látja el a köztársasági elnök jogköreit. Az Országgyűlésnek 30 napon belül új köztársasági elnököt kell választania - ismertette Magyar Péter miniszterelnök szombaton a Facebook-oldalán, miután Sulyok Tamás bejelentette, hogy aláírja az alaptörvény 17. módosítását.
2026. 07. 19. 00:05
Megosztás:

Ezekkel a számokkal nyerhettél az ötös lottón!

A Szerencsejáték Zrt. tájékoztatása szerint a 29. héten megtartott ötös lottó és Joker számsorsoláson a következő számokat húzták ki:
2026. 07. 18. 23:00
Megosztás:

Az orosz energiaimport szankciójáról szóló amerikai tervekről is tárgyalt az Országgyűlés külügyi bizottságának elnöke Washingtonban

Az oroszországi energiaimport szankciójáról szóló amerikai kongresszusi törvényjavaslat is szóba került Hajdu Mártonnak, az Országgyűlés külügyi bizottsága elnökének washingtoni megbeszélésein.
2026. 07. 18. 22:00
Megosztás:

A Fidesz-KDNP közel 1,7 milliárd forintot fordított a 2026-os választásra

A Fidesz és a Kereszténydemokrata Néppárt (KDNP) közel 1,7 milliárd forintot fordított a 2026-os országgyűlési választásra. Az ezzel kapcsolatos módosított elszámolás a pénteken közzétett Hivatalos Értesítőben jelent meg.
2026. 07. 18. 21:00
Megosztás:

Megjelent az aszálykárt szenvedett gazdák rendkívüli támogatásáról szóló rendelet

Agrárminiszteri rendelet alapján rendkívüli, vissza nem térítendő támogatást igényelhetnek azok a mezőgazdasági termelők, akiknek a 2025-ös aszály miatt, elsősorban a kukoricatermésben jelentkező, 30 százalékot meghaladó hozamcsökkenést állapítottak meg a támogatással érintett területeiken – jelent meg a pénteki Magyar Közlönyben.
2026. 07. 18. 20:00
Megosztás:

Az információ ára a sportpiacon: betmatch és a valós idejű oddsok gazdaságtana

Egy sportesemény alatt az információ értéke gyorsan változik. Egy sérülés, kiállítás vagy taktikai csere néhány másodperc alatt átrendezheti a várakozásokat. Az élő oddsok ezért nem puszta számok, hanem folyamatosan frissülő piaci jelzések.
2026. 07. 18. 19:30
Megosztás:

Nagyon erős UV-B sugárzás várható vasárnap a déli országrészben

A figyelmeztetési kritériumot meghaladó UV-B sugárzás várható vasárnap a déli országrészben - közölte a HungaroMet Zrt. szombaton az MTI-vel.
2026. 07. 18. 19:00
Megosztás:

A szakszervezet egy hét türelmi idő után várja az IKEA válaszát béremelési igényére

Egy hét türelmi időt kap a szakszervezettől az IKEA, hogy érdemben reagáljon a munkavállalók 6 százalékos alapbéremelési igényére; az érdekképviselet vállalta, hogy ez idő alatt, július 20-26. között nem szerveznek és nem hirdetnek újabb sztrájkot - mondta el a Kereskedelmi Alkalmazottak Szakszervezetének (KASZ) elnöke pénteken az MTI-nek.
2026. 07. 18. 18:00
Megosztás:

Észak-Macedónia három hónappal meghosszabbítja az energetikai válsághelyzetet

További három hónappal meghosszabbítja az energetikai válsághelyzetet az esetleges kőolaj- és kőolajtermék-ellátási zavarok miatt az észak-macedón kormány - közölte a kabinet szombaton.
2026. 07. 18. 17:00
Megosztás:

Eltöröl öt adónemet a kormány

Öt adónemet teljesen eltöröl a kormány - jelentette be a miniszterelnök Facebook-oldalán péntek délután.
2026. 07. 18. 16:00
Megosztás:

A Pénzügyminisztérium pályázatot hirdetett a NAV elnöki tisztségének betöltésére

A Pénzügyminisztérium pályázatot hirdetett a Nemzeti Adó- és Vámhivatal (NAV) elnöki tisztségének betöltésére, a benyújtási határidő július 31. - olvasható a kormany.hu oldalon szombaton közzétett tájékoztatóban.
2026. 07. 18. 15:00
Megosztás:

„Majd eladom az ingatlanomat” – miért csapda ez a hozzáállás kockázati életbiztosítás helyett?

Zoltán ötvenes éveiben jár, két felnőtt gyermeke van, és büszke arra, hogy az évek alatt sikerült egy szép, tehermentes családi házat felépítenie Budapest környékén. Amikor a felesége egy biztosítási tanácsadóval beszélgetve szóba hozta a kockázati életbiztosítást, Zoltán legyintett: „Minek az nekünk? Ha velem történik valami, a gyerekek eladják a házat, és abból megoldják a saját életüket.” Logikusnak tűnt – papíron. A valóság azonban ennél sokkal bonyolultabb, és épp ez a fajta magabiztosság az, ami sok családot hagy pénzügyi bizonytalanságban a legrosszabb pillanatban.
2026. 07. 18. 14:00
Megosztás:

Biztonságos az üzemanyag-ellátás, de tartalékolni kell

A stratégiai üzemanyagkészlet a márciusi mélyponthoz képest kétszeresére nőtt, így biztonságos a magyarországi üzemanyag-ellátás, de tartalékolni kell - tájékoztatta a Gazdasági és Energetikai Minisztérium (GEM) az MTI-t pénteken.
2026. 07. 18. 13:00
Megosztás: