Sokak jogsija ugorhat - szigorúan szűrik az alvászavart

Mi kell ahhoz, hogy valakinek a jogosítványát meghosszabítsák? Egyrészt sorban állás/ülés, idő, ügyintézés és türelem (ami tudjuk, hogy rózsát terem, mégis sokan képtelenek még a bimbódzást is kivárni). Manapság, így a covid-idején különösen nehézkes időpontot kapni, ha okmányainkat hosszabbítani szeretnénk, hiszen a szokásos tumultus fokozódik azáltal, hogy a veszélyhelyzet miatti az okmánylejárat meghosszabbításnak most vége, a türelmi idő lejárt. 2022 június 30-ig minden iratot meg kell újítani.

Sokak jogsija ugorhat - szigorúan szűrik az alvászavart

Így mostanában a szokásosnál is több jogosítvány hosszabbításra lehet számítani, úgyhogy mindenképpen jól teszi mindenki, hogy ha időben ellenőrzi iratait, és foglal időpontot valamelyik okmányirodába. 

A jogosítvány meghosszabbításához azonban nem csupán technikai feltételek szükségesek, hanem orvosi vizsgálat is, amely sok esetben nem is olyan egyszerű.

A háziorvos, üzemorvos ugyanis az az EESZT-ben nyilvántartott kórelőzmények alapján további vizsgálatokat rendelhet el. 

Micsodát?

Ha például a korábbi adatok alapján alvási apnoé gyanúja merül fel, elrendelheti a szakvélemény bekérését, mely kizárólag akkreditált intézményben és szomnológus végzettségű szakorvos véleményezésével érvényes.

Természetesen saját magunk és családunk biztonsága érdekében „B” kategóriás jogosítványnál, személygépjármű vezetésénél is nagyon fontos mindez, de különösen kiemelt figyelem övezi a professzionális személyszállítók vezetési engedélyének meghosszabbítását.

A veronai busztragédia intő jel volt

„Több hasonló eset mellett a 2017-es veronai busztragédia világított rá arra, hogy nincs annál fontosabb, mint hogy egy buszsofőr kipihenten üljön a volán mögé” - kezdi Dr. habil Szakács Zoltán, szomnológus, neurológus főorvos, a SomnoCenter szakértője.- „A leggyakoribb alvászavar az alvási apnoé, melynek jelenlétét teljesen ki kell zárni a hivatásos sofőröknél.

Ez egy nagyon komoly közlekedésbiztonsági kockázat, hiszen az alvási apnoé egy éjszaka akár 60-szor is felébresztheti az embert, anélkül, hogy tudna róla. Így viszont nappal álmos és ingerült lesz, teljesítménye pedig csökken.”

Akinél tehát a probléma fennállhat, időben keresse fel a háziorvost vagy az üzemorvost, és foglaljon időpontot alvásvizsgálatra is, ahol megkaphatja a jogosítványához szükséges szakorvosi engedélyt.  A poliszomnográfiás vizsgálatot alvásdiagnosztikai központban végzik el, s ennek segítségével lesz biztosan kijelenthető, hogy a buszsofőr nem szenved alvási apnoéban.

A vizsgált személyről a vizsgálat keretében alvás közben infravörös kamerával videófelvételt készítenek – szakszemélyzet állandó felügyelete alatt. Az érzékelők által mért jeleket biokalibrációval hitelesítik. Amennyiben pozitív az eredmény, tehát a poliszomnográf megerősítette az alvási apnoé jelenlétét, a páciens alvászavarban szenvedő betegnek tekinthető,és terápiás kezelésre van szüksége  az Alvászavar Központban.

„Alvási apnoé esetén az elsődleges és leghatékonyabb kezelési módszer a légsínterápia, vagyis CPAP terápia, mely az angol „continuous positive airway pressure”, azaz folyamatos pozitív légúti nyomás kifejezés rövidítése” - magyarázza Dr. Szakács Zoltán.

- „A CPAP készülék akkorára nyitja a légutakat, hogy a garatizomzat ne záródhasson el alvás közben, így a levegő akadálytalanul áthaladhat rajta s megszűnik az éjszakai légzéskimaradás, lehetővé téve a mély alvást.”

A terápia után két hónap múlva egy kontrollvizsgálatra kerül sor: ennek alapján derül ki, hogy a beteg követi-e az utasításokat, betartja-e a kezelést. Ha igen, a gépjárművezetéshez szükséges alkalmassági igazolást kiállítják.

Arra is lehetőség van – külön szolgáltatás keretében -, hogy a munkáltató rendszeres tájékoztatást kapjon a buszsofőr terápiás eredményeiről, így a munkáltató a vonatkozó jogszabálynak teljes mértékben eleget tesz. Ha nincs kórtörténeti előzmény, de alváspanaszok, alvászavarok jelentkeznek, mindenképpen érdemes első körben egy online alvástesztet elvégezni, majd szükség esetén felkeresni az Alvászavar Központot.

Mennyi alvásra van szükséged? Alvásidő kalkulátorunk ITT kiszámolja Neked

160 filippínó hegesztő érkezhet Magyarországra

A szakképzett hegesztők hiánya a hazai ipar kulcságazatainak egyik legégetőbb problémája, ami jelentősen lassítja a beruházások ütemét és veszélyezteti a magyar vállalatok versenyképességét. Ezt igyekszik enyhíteni hazánk vezető felnőttképző szervezete, a DEKRA Expert Kft. és a harmadik országbeli munkaerő kölcsönzésében nagy tapasztalattal rendelkező Menton Jobs Kft. együttműködése. Az általuk életre hívott, új modellben többlépcsős folyamatot követően első körben 160 fülöp-szigeteki dolgozó szerezhet minősített hegesztői végzettséget és állhat munkába itthoni cégeknél.
2026. 03. 30. 15:30
Megosztás:

Az Ethereum Alapítvány nagyot lépett: 46 millió dollárnyi ETH került stakingbe

Új szintre kapcsolta treasury-stratégiáját az Ethereum Alapítvány (Ethereum Foundation): a szervezet több mint 46 millió dollár értékű ETH-t helyezett stakingbe egyetlen nap alatt. A lépés nemcsak a hálózat biztonsága szempontjából jelentős, hanem jól mutatja azt is, hogy az alapítvány egyre aktívabban kezeli saját tartalékait.
2026. 03. 30. 15:00
Megosztás:

Ethereum rollup: fogalma, jelentése és értelmezése az Ethereum skálázásának tudományos és gyakorlati megközelítésében

Az Ethereum rollup az egyik legfontosabb fogalom a modern kriptovilágban, mégis sokak számára elsőre bonyolultnak tűnik. Pedig a mögötte álló alapötlet viszonylag egyszerű: hogyan lehet egy népszerű blokkláncot gyorsabbá és olcsóbbá tenni úgy, hogy közben megmaradjon a biztonsága. Ez a cikk részletesen, közérthetően és lépésről lépésre mutatja be, mit jelent az Ethereum rollup, miért volt rá szükség, hogyan működik, milyen típusai vannak, milyen előnyei és kockázatai lehetnek, és miért lett kulcsszereplője az Ethereum jövőjének.
2026. 03. 30. 14:30
Megosztás:

Két új pályázatot indított a Koraszülöttekért Országos Egyesület

A Koraszülöttekért Országos Egyesület (KORE) idén tavasszal két új pályázati programot indított el 14 millió forintos keretösszeggel; a kezdeményezések célja, hogy komplex módon támogassák a koraszülöttségben érintett gyermekek fejlődését, és érdemi segítséget nyújtsanak a családokra nehezedő anyagi terhek csökkentésében.
2026. 03. 30. 14:00
Megosztás:

A múlt hét során növekedtek a kamatemelési várakozások és a kötvényhozamok

A múlt héten is a közel-keleti feszültségek uralták a piacokat, magas maradt a volatilitás a fejlett gazdaságok kötvény- és devizapiacain. Bár a hét elején enyhülést hoztak Donald Trump szavai – miszerint tárgyalásokat folytat Iránnal –, a hír nem bizonyult megalapozottnak.
2026. 03. 30. 13:30
Megosztás:

Ethereum új korszak előtt? Egy radikális terv forgathatja fel az egész ökoszisztémát

Az Ethereum hosszú évek óta a kriptoszektor egyik legfontosabb technológiai gerince, de a gyors növekedés ára egyre látványosabban jelentkezik. A skálázásra létrehozott második rétegű megoldások, vagyis a rollupok ugyan rengeteget javítottak a hálózat teljesítményén, közben viszont széttördelték az ökoszisztémát.
2026. 03. 30. 13:00
Megosztás:

Óriási ugrást hozott a támogatott lakáshiteleknél az Otthon Start

Egyetlen negyedév alatt több mint 40 százalékkal ugrott meg a támogatott lakáshitelek állománya, és 2025. végén megközelítette az 1 860 milliárd forintot – hívja fel a figyelmet Gergely Péter, a BiztosDöntés.hu pénzügyi szakértője. Ezzel a lakáshitel-portfólió több mint negyedéhez kapcsolódik már valamilyen állami támogatás, és az idén tovább emelkedhet ez az arány.
2026. 03. 30. 12:30
Megosztás:

ALDI-ba mennél húsvétkor? Íme a nyitvatartási idő minden napra

Az ALDI minden üzlete nyitva lesz nagyszombaton: az ALDI idén is felkészülten várja a húsvétot, megnövelt készletekkel és széles választékkal biztosítva a zavartalan vásárlást az ünnepet megelőző napokban. Az áruházak nagyszombaton a megszokott szombati nyitvatartás szerint várják a vásárlókat, az ünnep többi napján zárva lesznek.
2026. 03. 30. 12:00
Megosztás:

Erős mínuszban zárta a hetet a Wall Street

Az amerikai befektetők nem voltak olyan optimisták, mint európai partnereik, a tengerentúli részvények tovább estek pénteken, miközben a Wall Street egymás után az ötödik veszteséges hetét zárta, ami közel négy éve a leghosszabb ilyen sorozat.
2026. 03. 30. 11:30
Megosztás:

A kételyekkel teli hét egészét végül pluszban tudta zárni az európai részvénypiac

Az európai részvények pénteken estek, de a hét során így is mérsékelt nyereséget értek el, ami jól mutatja a befektetők küzdelmét az ellentmondásos közel-keleti fejleményekkel. A páneurópai STOXX 600 index 0,9%-ot esett a nap folyamán, miközben a legtöbb szektor mínuszban zárt.
2026. 03. 30. 11:00
Megosztás:

SEO Vibes: az eseménysorozat, amely inspirálja az iparágat

Az elmúlt években a SEO események több száz résztvevőt vonzottak a világ különböző pontjairól. A keresőmotorok folyamatos változása és az AI gyors fejlődése mellett minden eddiginél nagyobb az igény a naprakész és megbízható tudásra. Pontosan ezért hozta létre a WhitePress® szakértői csapata a SEO Vibes eseménysorozatot, amely rövid idő alatt nemzetközi elismerést szerzett a SEO szakemberek és marketingesek körében.
2026. 03. 30. 10:30
Megosztás:

Teljes bizonytalanság övezte az iráni konfliktus negyedik hetét

A múlt hét során folytatódott az Egyesült Államok és Izrael háborúja Irán ellen, a piacokat pedig főként az ezzel kapcsolatos hírek mozgatták.
2026. 03. 30. 10:00
Megosztás:

Kriptovaluta tőzsdei árfolyamok mítosza - nem mindegy hol vagy a világban, mindenhol más az árfolyam

A decentralizált pénzügyekről (DeFi) sokáig az a narratíva uralkodott, hogy földrajzi korlátok nélkül, mindenki számára egyenlő hozzáférést biztosítanak a piacokhoz. Egy friss piaci megfigyelés azonban arra utal, hogy ez a kép korántsem ennyire ideális.
2026. 03. 30. 09:30
Megosztás:

Bitcoin árfolyam kilengések: Trump közel-keleti kijelentései felrázták a piacot

A kriptovaluta-piac ismét bebizonyította, mennyire érzékeny a geopolitikai eseményekre. A Bitcoin árfolyama hétfő hajnalban hirtelen kilengéseket produkált, miután Donald Trump újabb, Iránnal kapcsolatos kijelentései borzolták a kedélyeket. A piac reakciója gyors és látványos volt: esés, majd szinte azonnali felpattanás követte egymást.
2026. 03. 30. 09:00
Megosztás:

Alig változott a forint árfolyama hétfő reggelre

Vegyesen alakult, kevéssé változott a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben a hét végén a nemzetközi devizakereskedelemben.
2026. 03. 30. 08:00
Megosztás:

Ez az AI-alapú kriptovaluta 57%-ot emelkedett 3 hónap alatt – vajon ez lehet a következő XRP?

Egy kriptót „következő XRP”-nek nevezni általában azt jelenti, hogy egy kis projekt fokozatosan valós felhasználási értéket épít ki egy szűk területen, majd idővel a nagyok közé kerül. A Bittensor mostanában egyre gyakrabban kapja ezt az összehasonlítást, miután az árfolyama 57%-kal emelkedett három hónap alatt. A növekedést főként az ökoszisztémájában futó projektek hajtják, amelyek többsége mesterséges intelligencia modellek tanításához vagy teszteléséhez kapcsolódik.
2026. 03. 30. 07:30
Megosztás:

Az átveréseknél majdnem tökéletes másolatokkal próbálkoznak a csalók

Új szintre léptek az online banki csalások: a támadók már nemcsak megtévesztő e-mailekkel, hanem egyre gyakrabban a banki weboldalakhoz megtévesztésig hasonló felületekkel próbálják rávenni az ügyfeleket adataik megadására vagy kártékony szoftverek telepítésére. A K&H tapasztalatai szerint a csalók egyre kifinomultabb módszereket alkalmaznak, így a tudatosság és az óvatosság kulcsfontosságú a visszaélések elkerülésében.
2026. 03. 30. 07:00
Megosztás:

A magyar AI-felhasználók 85%-a ChatGPT-t használ

Magyarországon az AI-t használók 84,7%-a ChatGPT-t használ, miközben 40,8% egyszerre tekint a mesterséges intelligenciára lehetőségként és kockázatként – derül ki a Sophos Magyarországon, Csehországban és Lengyelországban végzett regionális kutatásából. A régióban is hasonló a kép: Csehországban a ChatGPT használata 80% feletti, míg Lengyelországban a felhasználók 62%-a legalább heti rendszerességgel használ AI-eszközöket.
2026. 03. 30. 06:00
Megosztás:

Különleges megoldással üzennek hadat a CO2-kibocsátásnak a szegedi egyetem tudósai

Elkerülni, hogy az ipari létesítményekből a légkörbe kerüljön a szén-dioxid és közben a vegyipar számára hasznos alapanyagokat előállítani – ezt, a bolygónk jövője szempontjából kiemelten fontos és üzletileg is ígéretes célt tűzték ki maguk elé a Szegedi Tudományegyetem (SZTE) kutatói. A projektben – amely elnyerte az SZTE innovációs díját is – a rendkívül drága és kis mennyiségben rendelkezésre álló irídium helyett sikerrel alkalmaztak kobalt-oxidot anód katalizátorként a CO2 elektrolízise során, most pedig már azon dolgoznak, hogy átmeneti fémekkel még hatékonyabbá tegyék az eljárást.
2026. 03. 30. 05:00
Megosztás:

Az Egyesült Királyság szankcionálta a 20 milliárd dolláros csalási hálózatot, elvágva a kriptokapcsolatait

A UK Foreign, Commonwealth & Development Office szankciókat vezetett be a Xinbi nevű, kínai nyelvű kriptós „garanciapiactér” ellen, amely 2021 és 2025 között közel 19,9 milliárd dollárnyi illegális tranzakciót bonyolított. Az intézkedés 2026. március 26-tól lépett hatályba, és gyakorlatilag kizárja a platformot a globális kriptopénzügyi rendszerből.
2026. 03. 30. 04:00
Megosztás: