Vérnyomás kalkulátor - megmutatjuk, hogy Önnek jó-e a vérnyomása!
2021. 02. 23. 04:00
A magas (és alacsony) vérnyomás hazánk egyik vezető egészségügyi problémája. Becslések szerint a hazai lakosságból mintegy 3,5 millió főt érint, azaz nagyságrendileg minden harmadik ember küzd vele. Ön mikor mérte utoljára? Cikkünk végén található egy online vérnyomás kalkulátor, melynek segítségével az Ön korának és nemének megfelelően ellenőrizni tudja a vérnyomását.
Ha a vérnyomás fogalmát keressük, akkor az a keringési rendszerben a vérnek az erek falára kifejtett nyomását jelenti. A vérnyomás alatt nagy általánosságban, az artériákban mérhető nyomást értjük.
Mitől függ a vérnyomás?
Ideálisan 65 éves korunkig 120–130 Hgmm a felső érték (szisztolés nyomás), 70–80 Hgmm (higanymilliméter) az alsó érték (diasztolés nyomás), míg 65 év lelett 130-140 Hgmm-re módosul az optimális felső érték tartomány. A vérnyomás nem egy lineáris, vonal, hanem normálisan is ingadozó értékeket mutat, hiszen befolyásolhatja annak nagyságát a testmozgás, az idegállapotunk, az alvásunk minőség, egy esetleges stresszhelyzet vagy épp az időjárás, betegségek stb.
Önnek ideális a vérnyomása? Nézzük meg!
Mivel a magas vérnyomás nagyon jelentős kockázati tényező a szív-és érrendszeri betegségek kialakulásában így javasoljuk, hogy rendszeresen ellenőrizze vérnyomását.
Vérnyomás kalkulátor
Cikkünk alján egy online vérnyomás kalkulátort talál, melynek segítségével leellenőrizheti, hogy az Ön korának és nemének megfelelően milyen az Ön vérnyomása.
Hatalmas árcsökkentés az ALDI-ban! Siess!
A vásárlók igényeihez és a piaci környezethez igazodva újabb szakaszához érkezik az ALDI árcsökkentési akciója: a kiskereskedelmi lánc üzleteiben a háztartási tisztítószerek, higiéniai cikkek és szépségápolási termékek is jelentős árengedménnyel, egyes árucikkek akár 35%-kal olcsóbban lesznek elérhetők. Az intézkedés célja, hogy a vásárlók a mindennapi szükségleteiket ne csupán egy helyen, hanem mostantól még kedvezőbb áron tudják beszerezni.
Fahulladékgyűjtő és -feldolgozó telephelyet nyitott az Egger csoport
Megnyílt Budapest XVII. kerületében több mint 5 hektáron az osztrák Egger csoport első magyarországi fahulladék-újrahasznosítási gyűjtőtelepe - közölte a tiroli központú vállalat az MTI-vel pénteken.
A hűtőszekrény 3x-szorosát fogyasztja, mégis használják a nyugdíjasok!
Hatalmas pénztemető lehet a konyhában – de senki sem veszi észre: sokan nem is sejtik, hogy egyes háztartási eszközök észrevétlenül szipolyozzák ki a pénztárcánkat – különösen igaz ez azokra az idős emberekre, akik otthon töltik napjaik nagy részét, és ugyanazokat a megszokott eszközöket használják évtizedek óta.
Ettől féltünk! Jön a készpénzfizetési limit Európában!
Az Európai Unió hosszú ideje törekszik a pénzügyi átláthatóság növelésére, különös tekintettel a pénzmosás és a terrorizmus finanszírozása elleni harcra. Ennek egyik fontos eleme a készpénzes tranzakciók korlátozása, hiszen ezek – nyomon követhetőségük hiánya miatt – kedveznek az illegális tevékenységeknek.
Az Ötös lottót feladtad már? Kár volt, kukába dobhatod!
A remény rabjai vagyunk: több millió magyar ember adja fel hétről hétre az ötöslottót, remélve, hogy egyszer majd övé lesz a telitalálat – és vele együtt a mesés főnyeremény. A játék népszerűsége töretlen: 2024-ben is több mint 30 millió szelvényt adtak fel évente. De miért dobunk ki ennyi pénzt egy olyan játékra, ahol a nyerési esély szinte nulla?
Közeleg az eddigi legnagyobb altcoin-szezon – Melyik kriptovalutát érdemes most megvásárolni?
A Bitcoin (BTC) új történelmi csúcsot ért el, és ezzel megkezdődött a régóta várt altcoin-szezon! A kriptoszakértők szerint ez lehet az eddigi legnagyobb emelkedés az alternatív coinok (altcoinok) piacán. A Ripple (XRP), a Cardano (ADA), a Solana (SOL) és más altcoinok már most lendületbe jöttek – de melyek lehetnek a legnagyobb nyertesek?
Javultak a német ipar exportvárakozásai
A német feldolgozóipari vállalatok az előző havinál kedvezőbben ítélték meg exportlehetőségeiket májusban a müncheni egyetem ifo gazdaságkutató intézetének havi rendszerességgel végzett felmérésének pénteken közzétett adatai alapján.
Az Év Menedzsere Díjat Orbán Gábor, a Richter vezérigazgatója kapta
Orbán Gábor, a Richter Gedeon Nyrt. vezérigazgatója kapta a Menedzserek Országos Szövetsége 2024-es Év Menedzsere Díját - közölte a szövetség pénteken az MTI-vel.
Ha gazdálkodó vagy, akkor van egy jó hírünk a Magyar Államkincstár-tól számodra
A Magyar Államkincstár új befizetési lehetőségeket kínál a gazdálkodóknak, hogy csökkenthessék a számlaterheiket – közölte a Magyar Államkincstár pénteken az MTI-vel.
Amerikai nagybankok kriptós kihívásra készülnek: közös stabilcoin jöhet a láthatáron
Az Egyesült Államok vezető bankjai – többek között a JPMorgan Chase, a Bank of America és a Citigroup – olyan projektet fontolgatnak, amely alapjaiban alakíthatja át a digitális fizetések piacát. A tervek szerint egy közös stabilcoin kibocsátásával lépnének be a kriptopénzek világába, hogy visszanyerjék az elvesztett pénzforgalmi területeket, és megálljt parancsoljanak a decentralizált pénzügyi rendszerek térnyerésének. De vajon sikerülhet-e nekik valóban visszavenni az irányítást?
A kriptóban keresnek menedéket a pénzügyi bizonytalanság elől
Egyre többen fordulnak a kriptovalutákhoz világszerte az infláció, a banki hozzáférés korlátozottsága és a gazdasági bizonytalanság közepette, hogy nagyobb kontrollt szerezzenek pénzügyeik felett.
